去西贝莜面村吃饭,一道凉拌秋葵吸引了我。歪打正着做出了相同的味道哈哈用料秋葵15-20根和风油醋汁浇匀即可三分钟搞定的凉拌秋葵的做法洗干净的秋葵热水焯一分钟即可。秋葵过一下凉水,控水切段。这个油醋汁可以说是万...
01-29
金针菇炒完以后会变得软而且黏,秋葵即使不炒,切成段的时候就会有黏液,所以,如果不爱它们口感的朋友,这道菜不是你的菜哦用料金针菇适量秋葵3、5根油适量生抽适量味精适量金针菇和秋葵(素食记录2)的做法秋葵切成小段,不要切太...
03-22
这种电饭锅炖菜最适合单身党/学生党/宿舍党。有菇有菜有板栗,简单的,香香的,吃的饱~用料板栗真空的一包秋葵6个杏鲍菇2颗酱油盐香炖板栗杏鲍菇秋葵的做法所有菜都切好加少量水,因为后面杏鲍菇会出很多水大~按下煮饭键,水开...
12-09
用料秋葵2根鸡蛋3个花生油1勺盐2克生抽1勺花式蒸蛋——秋葵蒸蛋羹的做法食材准备。烧锅开水,淋入几滴花生油,放入秋葵焯水10秒,捞起过凉,切成薄片。秋葵焯水可以去掉草酸,对身体更有益。把鸡蛋磕入碗中打散,倒入温开水搅打...
03-02
(2人分)用料海苔丝适量荞麦面2束纳豆1合秋葵4根山药80克盐少许鲣魚花适量芝麻适量芥末少许汤料:つゆ1/2杯、冷开水2杯納豆オクラそば(纳豆秋葵荞麦面)的做法荞麦面在开水中煮4-6分钟,捞起用冷水冲洗,沥水。把つゆ1/2杯和冷...
12-23
寓意很好的一帆风顺用料秋葵6根大葱1根盐1勺生抽1勺料酒1勺蚝油1勺醋1勺糖2勺香油1勺白胡椒1勺清水2勺牙签10来根蛋清1个淀粉1勺秋葵酿虾滑~一帆风顺的做法秋葵洗净,一切两半,把芯挖空,待用。大葱白切小片用牙签穿过去成...
02-01
秋葵超级健康养生的食材葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,是一种适宜的营养保...
12-03
前些日子收到了非常珍贵的礼物,一本巴黎米其林chefVigato的料理书,在其中看到了一道很清新的前菜,当然是搭配了白松露这样高档的食材。正好家里有新熬的玫瑰青梅酱,调成了一个日式的沙拉汁,这款沙拉汁非常清爽,很适合夏天拌...
03-20
秋葵中富含蛋白质、钙、磷,有高蛋白质、高营养、低脂肪、低热量、无胆固醇的独特优势,因此被称为减肥佳品。非常适宜减肥者食用。秋葵脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调...
03-02
秋葵含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用可以帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。消除疲劳、迅速恢复体力,在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜,也是风靡全球的营养保健蔬菜...
01-13
最近疯狂爱吃秋葵,和杂蔬一块炒清新又营养!我直接拍的饭盒还有三文治和煎牛肉请自动忽略用料秋葵4个花椰菜拳头大小一坨胡萝卜四分之一条芦笋一条鸡蛋一个橄榄油五滴豉油三滴盐一小小勺秋葵清炒杂蔬的做法把所有的食材...
03-25
秋葵深度爱好者,努力找寻秋葵的各种做法😋用料秋葵200克生抽1-2勺蚝油1勺醋半勺蒜2瓣白砂糖1/4勺超简单快手菜~白灼秋葵的做法秋葵去跟,洗净,放入开水中烫3-5分钟配调料:蒜末、蚝油1勺、生抽1-2勺、醋半勺、白砂糖1/4勺、...
02-04
秋葵最好吃的作法!!本来就清清甜甜的了!煮一煮蘸海鲜酱油就最好次了~~~用料秋葵一把海鲜酱油盐秋葵就要清清爽爽的吃的做法秋葵洗一洗呀,放到水里,加点盐,煮5,6分钟,煮掉腥味但是不要煮的软塌塌的,要脆脆的!沥干,倒上海鲜酱油,粗!...
12-30
很简单,很好吃😋秋葵籽嚼起来感觉有点像鱼籽酱…莫名的爽哈哈蘸芥末不晓得什么味,下次试试用料秋葵20根/约250g芝麻酱3小勺生抽/醋/蚝油各1勺糖1勺水4勺✨麻酱秋葵✨的做法美团优选上买的秋葵,感觉上了点年纪….算了,先把...
01-29
喜欢吃秋葵的才能明白它有多美味。凉拌,热炒或者沙拉,它几乎是百搭款,能配合任何酱汁酱料。最近得汕头好友送了罐沙茶酱,自然就是沙茶快炒。用料秋葵若干蒜头一颗沙茶酱一勺沙茶酱炒秋葵的做法洗净去头,切小段,整条的话也一...
12-28
秋葵要做得好吃不大容易.个人觉得它与日本豆酱比较般配.用料秋葵8个天贝1块日本豆酱1大勺油少量盐少许豆酱秋葵的做法秋葵切斜段,过滚水少许油入锅中,加入天贝两面稍煎过加入秋葵豆酱加少量水调开,加入锅中,加少许盐,...
12-23
泰国旅游回来后,晒黑了不少,记得网上说过秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维,保健养颜,能使皮肤美白,细嫩。果断做一道惹味的豉汁炒秋葵,好吃又美容。最爱里面的紫苏,翻炒时散发出的香味,真令人食指大动呢!P.S.第一次在这里发...
12-12
Q:今天我们做什么给宝宝吃呢?A:我们的食材是切开后非常漂亮的小星星造型的秋葵。可爱造型能吸引宝宝的注意力哟!Q:今天我们的菜谱比较适合那个月龄的宝宝吃呢?A:这道菜谱适合12M+的宝宝,以前的资料显示带壳海鲜包括虾应该在12...
03-22
焯水撒蒜浇汁儿完事儿!用料秋葵n根大蒜1-2瓣蒸鱼豉油(酱油也行)4勺盐焯水时可以加超简单【白灼秋葵】3步做好!的做法秋葵不切也可以焯水(口重的可以加盐盐水焯熟)摆盘撒蒜泥在上面烧热蒸鱼豉油(或酱油)冒泡关火浇上好啦...
01-21
原名:ONIONOKRABHAJIWITHHOTSAUCEMANGOCHUTNEY4-6人份转载自:《安斯利的加勒比厨房Ainsley'sCaribbeanKitchen》特立尼达岛位于加勒比海南部,是自19世纪中期以来,随着印度契约劳工的到来,印度料理对特立尼达的烹饪产生...
02-26
用料000秋葵恋花的做法000...
12-13
看一遍就能学会!秋葵煎到外皮焦香,再裹满金字火腿干贝酱调味,鲜滴滴,口口生香。用料金字火腿干贝酱1勺秋葵400g生姜1小块大蒜2瓣辣椒(红)1个【火腿酱啫秋葵】的做法秋葵搓洗干净,斜切切段。辣椒斜切,大蒜切大粒,姜切片。砂煲热...
12-29
好记性不如烂笔头……存着备用。用料1.秋葵10颗2.小黄瓜2根3.盐1/3茶勺4.鸡精1/3茶勺5.糖1/3茶勺6.生抽1汤勺7.醋1/2汤勺秋葵拌黄瓜的做法水烧开,滴适量橄榄油,整只秋葵放入,焯水2到3分钟。秋葵捞出浸水冷却,与此同时开切...
12-01
一个人做两个人吃用料鸡胸肉4块蚝油2勺秋葵20根苹果1个黄瓜1根金枪鱼罐头1罐紫薯半斤鸡胸肉炒秋葵烤紫薯拌沙拉的做法腌炒切焯炒炸分享...
02-09
在日本生活數年後,迷上有黏液的秋葵,喜歡略帶腥膩的いくら。冰涼的生海鮮配上熱氣蒸騰的米飯,冰火兩重天。用料米饭半碗秋葵数根烟熏三文鱼四片块鲑鱼籽一大勺酱油一点点芥末随你喜欢要美味不要秋膘——低卡生活——秋葵...
03-03