童年的回忆用料油菜5棵香菇6朵油多放蒜3瓣生抽2勺盐2.5克蚝油1勺淀粉1勺扒油菜(青菜)的做法蒜瓣切末香菇切条焯水三分钟,捞出放入凉水准备材料生抽,淀粉,耗油一勺耗油,两勺生炒,三勺水,一丢丢淀粉调个汁备用多放油,少许盐,大火...
12-26
春节一过完,就感觉时间过得飞快转眼已经到2月的尾巴了“三月不减肥,四月徒伤悲”天气越来越暖和,衣服越来越轻便留给胖友们的时间,真的不多啦自制的香菇菜包不添加更健康,清爽又鲜美做法也不复杂,快点学起来哟~配方可做小包...
02-06
原本是解决剩饭,事实是用心做了味道不错。用料青菜4棵米饭3碗咸肉100克猪油1勺料酒小半勺咸肉青菜炒饭的做法青菜分梗叶切好,咸肉浸泡去掉点咸味开锅咸肉爆炒加料酒如果现煮饭跳闸前五分钟倒入咸肉猪油,倒入菜梗,炒到水份...
02-28
一个字,鲜!用料三文鱼腩一小块虾适量咸肉适量小青菜适量三文鱼鲜虾咸肉青菜粥的做法第一步当然是淘米,我忘了拍照片了!米洗三次过后留一点点水,加入适量植物油,搅拌均匀,搁置至少10分钟,时间充裕的话,20分钟至半小时为最好!米下...
03-22
用料虾仁适量克干贝适量粒青菜适量颗米饭适量胡椒粉适量克虾仁干贝青菜粥的做法所有食材清洗干净,我用的干虾仁和干贝,提前泡发,青菜切段。电饭煲内加入米和水,水比平时多一倍,加入食材,搅拌,加入一勺油,胡椒粉和盐煮饭中间,隔...
02-23
活在世界上,任何事情,本来没有好坏,是因为我们人对事物的发展的执著心,才在心中分出好和坏。用料香菇若干朵花菜1个青椒1个酱油2勺椰枣酱1勺松茸粉1勺辣酱半勺黑胡椒粉1勺孜然粉1勺烤青菜(烤箱版)的做法喜欢的青菜都可。上...
02-08
纯素食的一道菜把常见的肉丸换成藕别有一番风味用料莲藕230g面粉40g鸡蛋1个(小)花椒粉适量白胡椒粉适量盐适量高汤青菜藕圆青菜羹(汤)的做法莲藕洗净去皮剁碎加入花椒粉、胡椒粉、盐搅拌均匀,静置15min加入鸡蛋和面粉搅拌...
02-10
减肥期间续命的良药,一个素食小菜的快乐😊用料主:青菜小白菜,菜心,茼蒿,生菜等盐一勺半(普通饭勺)鸡精半勺生抽2-3勺(普通饭勺)白醋一勺(普通饭勺)大蒜🧄一半生姜比一半蒜小一点点小米椒3-5个香菜2到4根小葱一根到两根拌青菜🥬的...
03-13
非常家常的一道汤,很朴素,想要做得好吃却需要花心思。汤里面加了肉丸,即荤素搭配也增加了汤的底味。用料青菜100g豆腐200g肉丸5个葱盐鸡精香油青菜豆腐肉丸汤的做法豆腐切块,将水煮沸,放入切好的豆腐,加一点盐增加底味,小火...
02-08
用料鲜蘑菇朵大青菜姜蒜末蚝油盐巴味精勾芡大青菜炒蘑菇的做法1:烧水,水开加点油把青菜焯一下(蔬菜多的时候焯一下好炒)2:姜蒜末爆香,先下蘑菇炒软,倒入青菜,加盐巴味精,蚝油,大火快炒3:加蒜末,勾芡,起锅...
12-13
特别简单的一道汤,有菜有肉还有主食,清清淡淡当晚餐很合适。用料鸡腿1只鸡翅2个玉米半根小青菜1-2颗生抽1小勺简单鲜美的鸡腿青菜玉米汤的做法鸡腿和鸡翅是提前用盐焗鸡的办法已经加工好的的,(可以参考下厨房里盐焗鸡,用电...
12-29
作为一名广东人,吃饭没有青菜,那那怎么行用料芥兰500克蒜瓣3瓣食用油适量生抽少许盐少许广东人餐桌必备青菜之清炒芥兰的做法热锅下油烧热,下蒜蓉放入芥兰翻炒一到一分半钟(要看青菜的粗细,太大条的建议改刀一下,切成细条),菜...
03-14
疫情期间有啥做啥用料大米家常烧饭用量(我家一杯半)酱肉适量鲜酱油适量盐适量糖适量青菜4颗(取决于饭的多少)食用油少许麻油少许酱肉青菜饭的做法青菜洗干净切小段酱肉切片淘米加水,比平时烧饭的水少一点锅热放少许油放入...
12-22
一个人的饭不好做呀~但作为一个典型的吃货,我是不会亏待自己的~这个面是我最常做的,觉得是方便有又好吃的快手饭!用料西红柿半个(大)鸡蛋一个面条根据你的饭量定青菜2颗葱一点点盐适量鸡精适量鸡胗(某黑鸭牌)一个(可不放)青菜西...
03-18
早餐这么一碗,胃舒舒服服的~~~用料年糕克青菜颗冬笋克油豆腐冬笋青菜年糕汤的做法1、冬笋用的之前高压锅汆熟的,切丝;青菜洗净切小段,油豆腐(大的)一切四;年糕片;2、热锅冷油,下冬笋丝翻炒几下,下菜梗,继续翻炒片刻,下菜叶,翻炒均匀(做...
02-06
用料全麦面粉180克干酵母3克水100克小青菜200克泡发笋干35克泡发香菇40克猪油50克清香碧绿的青菜包子的做法酵母用水化开,加入全麦面粉,搅拌均匀至无干粉,倒在案板上揉成面团,盖保鲜膜松弛10分钟,然后继续揉将面团揉光滑,盖...
01-27
偶然用前一晚剩下的火鍋食材,青菜和豆腐做了一個煲湯,真的太好喝,太好吃了,把自己驚艷到了!用料小青菜1颗鸡柳200克豆腐半块干香菇6朵盐适量胡椒适量生抽半小勺香菇雞柳豆腐青菜煲(冬日暖湯)的做法将干香菇放进砂锅小火开始...
02-06
用料青菜1颗切小条鸡蛋2个打匀香肠2根切片面条2份生抽2勺盐5克糖1小勺葱1根切片香肠鸡蛋青菜炒面的做法起油锅先炒鸡蛋然后捞出备用。下香肠片炒熟捞出备用。下青菜炒熟捞出备用。起油锅下葱花爆香加酱油加糖加盐略混...
03-03
用料青菜(我用的是油菜,其他绿色蔬菜也可以)适量内酯豆腐1块浓汤宝(鸡汤味)1个水适量香油1勺盐1勺简单好喝的青菜豆腐汤💯的做法青菜洗干净切小段内酯豆腐切小块浓汤宝准备好接半锅水(砂锅),把浓汤宝放里面,水微开加入豆腐和青...
03-13
用料油豆腐适量青菜1颗蚝油1勺红椒1个蒜头3粒生抽1勺糖适量盐适量青菜油豆腐的做法青菜洗净,我是去掉两头哒~小油豆腐喜欢更入味的可以对半切开油豆腐开水里先煮个几分钟~清水冲洗干净备用哈~热锅油温六成热,放蒜末红椒爆...
03-03
家里有糖尿病人,想着包点咸馅汤圆用料糯米粉450克开水300克青菜600克香菇四朵盐少许葱花少许芝麻油小半勺鸡精少许勺耗油一勺白胡椒粉少许勺虾皮少量瘦肉80克青菜香菇汤圆咸汤圆的做法自己家里磨的糯米粉没有买现成的...
03-13
宝宝们超爱猪肉丸子,一次能吃好几个。用料青菜芯3颗猪肉糜320克鸡蛋2个淀粉3勺盐适量(不要太淡)糖一点点葱4根姜5片香醋3滴生抽3勺青菜猪肉丸汤的做法猪肉糜放入较大盆中,打入两个鸡蛋,用手多捣一会儿,然后醒几分钟,这样丸子...
03-13
用料青菜泥1勺蛋黄1个奶粉1勺米粉3大勺核桃油几滴黑芝麻粉适量宝宝辅食:青菜蒸糕(米粉版)(适合7-8个月)的做法准备材料全部搅拌均匀装入模具内冷水上锅蒸15分钟宝宝很喜欢吃附:(生)青菜泥小贴士1.青菜泥建议用生的焯过水即可...
02-14
用料鸡蛋2个小青菜2颗酱油1勺糖1勺青菜炒荷包蛋的做法倒油,待油烧热,煎两个荷包蛋,盛出再倒少许油,待油稍热,开中小火,先下菜梆子,加一点点水翻炒2分钟。下菜叶一起翻炒。待青菜软熟后,放入荷包蛋,加入1勺酱油和1勺糖,翻炒1分钟...
12-12
炖南瓜需要的时间长,炖青菜需要的时间短,怎么能两者都炖的软烂可是还保持青菜的翠绿呢。用料南瓜青菜南瓜炖青菜(无油无盐素食)的做法南瓜洗净,切2-3毫米的薄片,放入高压锅,加入等量的水。青菜洗净,切段,放在南瓜上,架空,不要浸...
02-18