减脂与美味并存的空气炸锅烤茄子的做法步骤及图解,美味正宗的减脂与美味并存的空气炸锅烤茄子做法

用料  

减脂与美味并存的空气炸锅烤茄子的做法  

1. 茄子清洗干净，去头，长度刚好可以放到锅里。

2. 表面刷油。

3. 用锡纸包好放入空气炸锅，200度20分钟，就是烤鸡腿的档位。

4. 烤茄子的时候做个灵魂酱料。葱末，蒜末，花椒粉，辣椒面放入碗中。

5. 锅中烧热油，7成热炝香材料。

6. 依次加入其他调料，搅拌均匀。这个料汁蘸啥都好吃。

7. 时间到，取出茄子。

8. 从中间刮开，倒入料汁。

9. 刚才的档位，5分钟，继续烤制，料汁会和茄子完美融合。