虾仁土豆西兰花减脂餐的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁土豆西兰花减脂餐做法

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虾仁土豆西兰花减脂餐的做法步骤图

为了健康为了美

用料  

西兰花 几朵
虾仁 300克
土豆条 一只
杏鲍菇 半只
椰子油 半勺
姜葱料

虾仁土豆西兰花减脂餐的做法  

  1. 下椰子油,虾仁先下去炒几下,再下蘑菇类,再下土豆片,西兰花,最后泼点姜葱料酒,一点生抽,五分钟就好了,因为里面有土豆,可以不吃米

    虾仁土豆西兰花减脂餐的做法步骤图 第2张
  2. 完成啦,开吃

    虾仁土豆西兰花减脂餐的做法步骤图 第3张
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