低碳生酮食谱Keto Diet 奶酪菜花的做法步骤及图解,美味正宗的低碳生酮食谱Keto Diet 奶酪菜花做法
炊艺屋
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用料
菜花 | 一颗 |
黄油 | 4勺 (60ml) |
奶油奶酪(cream cheese) | 1/2杯(120ml) |
切达干酪 | 1/2杯(120ml) |
盐 | 适量 |
胡椒 | 适量 |
低碳生酮食谱Keto Diet 奶酪菜花的做法
切菜花大小自己掌握,开心就好
煮菜花。煮10min左右.软硬根据自己喜好来
煮好后沥干菜花水分
加热黄油和奶油奶酪
加热到奶油全部融化,奶油奶酪软化到这种程度即可
放切达干酪
搅拌至干酪融化
撒盐和胡椒面儿
倒入菜花
搅拌均匀
装盘开吃!( ⁼̴̀ .̫ ⁼̴́ )✧
小贴士
菜花的软硬和芝士的多少都可以根据个人口味调整
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