炝炒菜花怎么做才好吃,最正宗的炝炒菜花制作方法

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炝炒菜花的做法步骤图,炝炒菜花怎么做好吃

东北的一道小抢菜,下

用料  

花菜 半个
辣椒 三个
花椒 十粒
适量
蔬菜 适量
适量

炝炒菜花的做法  

  1. 菜花洗净,焯水,(冷水下入菜花,水开马上关火,一定要加入盐)
    之后就热水泡两分钟,用冷水冲洗,控水备用

    炝炒菜花的做法步骤图,炝炒菜花怎么做好吃 第2张
  2. 油热八成热加入干辣椒花椒,小火,
    出香味加入盐,蔬菜精,关火。

    炝炒菜花的做法步骤图,炝炒菜花怎么做好吃 第3张
  3. 加入菜花,翻炒均匀。

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  4. 出锅啦

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小贴士

我用的是青梗菜花,更有嚼劲儿。炒出来,凉凉,或者放入冰箱,吃的时候冰冰凉凉的,更爽口

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