新西兰的野生黑金鲍,个大,一只就能整一盘。它因常年吸附在海底火山质岩石上,肉足表面形成了含有大量矿物质的黑膜,因而得名。 这种野生黑鲍鱼的肉和壳很受新西兰人喜爱,因此更被当地人赞誉为 Black Gold ,所以它还有「黑金鲍鱼」的美称。
黑金鲍可不是一般的鲍鱼,单单生长环境就极为严苛,必须在没有污染的纯净原始水域,常年以海里天然的藻类为食。可以说,这是不含任何毒素,连鲍肚内脏都可以放心食用,健康的海产品。
用料
葱 | 1根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
朝天椒(红/绿) | 各一 |
熟白芝麻 | 一小撮 |
花椒 | 10粒 |
生抽(六月鲜) | 3勺 |
耗油 | 1勺 |
鸡精 | 小半勺 |
西兰花 | 六朵 |
盐 | 少许 |
超级快手切片黑金鲍的做法
首先在新西兰黑金鲍上放一小匙盐,拿一支干净的牙刷,帮它来个刷洗盐浴,鲍鱼的足因攀附岩石,难免夹杂小砂砾,所以要刷洗干净。接着拿出汤匙,沿着壳伸入内部,轻轻的撬一下,就能让鲍鱼肉与壳分家了,食用绿藻长大的新西兰黑金鲍 ,内脏是可以吃的,尤其是鲍鱼的肝,做刺身味道很不错。但是我家对内脏不是很偏爱,所以就把内脏取掉咯!
大黑金鲍鱼凉水下锅,开锅再煮两分钟,捞出切薄片
另煮一锅水烫熟西兰花,摆盘用蘸酱:将青红朝天椒切圈,葱切丝,姜,蒜都切薄片放入碗中,撒些熟白芝麻,倒入生抽。起油锅将花椒炸出香味后,剔除花椒后的热油泼进调料碗中,一边用筷子搅拌,避免炸糊,最后再加入耗油 少许盐 鸡精调味即可
大功告成!美味哦!
小贴士
千万别煮久了,鲍鱼一旦煮老就浪费了,嚼不烂😅