吃不胖的蔬菜团子的做法和图解,吃不胖的蔬菜团子怎么做更好吃

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吃不胖的蔬菜团子的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

萝卜 1-2根
鸡蛋 4个
荠菜(菠菜、韭菜等等) 500克
蘑菇、玉米青豆粒适量
葱姜适量
面粉适量
玉米面适量
盐、糖、蚝油、生抽适量

吃不胖的蔬菜团子的做法  

  1. 鸡蛋搅散,油锅里用筷子边炒边搅至熟,各种菜都切成小丁,加入盐、糖、生抽和蚝油,再加少许面粉(能成团即可)

    吃不胖的蔬菜团子的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 把菜团放玉米面里滚一圈,用手揉一揉使之粘牢点、多点,锅水烧开上笼蒸8分钟左右

    吃不胖的蔬菜团子的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 低脂营养的蔬菜团子可以开吃啦

    吃不胖的蔬菜团子的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
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