豆腐是最常见的豆制品,被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。
味甘、咸、性寒、无毒。
主治宽中益气,调和脾胃,消除胀满,通大肠浊气,清热散血。
经过煎炸后,豆腐能去除本身的生气味,也能更好的进行保存和烹制。
用料
老豆腐 | 1盘 |
小米椒 | 6颗 |
盐 | 半调味勺 |
糖 | 三分之一调味勺 |
五香粉 | 半调味勺 |
孜然粒 | 半调味勺 |
芝麻 | 点缀量 |
食用油 | 一小碗 |
酥脆豆干的做法
所需食材:
老豆腐一块
小米椒6颗
食用盐
食用糖
孜然粒
五香粉
食用油
白或黑芝麻所需厨具:
煮锅
煎锅
一双筷子把豆腐切成5--8毫米薄厚的片形或条形(切记不可太厚,否则会影响豆腐炸制时的渗透力)
小米椒切细斜纹备用
煮一锅水,等待沸腾后将切好的豆腐片下锅,再次煮沸后关小火等待三分钟即可关火
关火后将煮好的豆腐片捞出,沥干水份备用
煎锅上灶,倒入食用油,待油锅稍热时将小米椒放入油内爆香后,捞出小米椒
炉灶关小火,将沥干水份的豆腐片平铺下锅煎炸
豆腐片煎炸至两面金黄酥脆,用筷子可轻易夹起后便可出锅
将炸好的豆腐片放在吸油纸上,吸掉多余油份备用
将沥过油的豆腐片再次下锅煸炒入味
此时根据个人口味加入盐、糖、五香粉、孜然粒、芝麻
(锅内无需再当油,炉灶开微火即可)大功告成 出锅喽
小贴士
喜欢麻辣口味的还可以加速辣椒粉和小米椒 味道会更赞👍