特殊时期 翻出家里的存货 参考了老师傅的方子 做了一顿期盼已久的抓饭
强烈建议使用不粘锅煮
如果没有不粘锅那么油要略微多一点 电饭煲也适用
用料
| 羊肉 最好是带骨 略微肥肥的 | 300-400克 看个人喜好 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 黄萝卜 很难买到 我省略了没用 | 1根 |
| 洋葱 | 1个 |
| 葡萄干 最好是香妃 我家里只有黑加仑凑合 | 20克 |
| 大米 | 200克 |
| 盐 | 少许克 |
| 糖 可省略 | 5克 |
| 植物油 抓饭就是要油多 | 20-30克 如果羊肉很肥就可以减少到20g |
2-3人份羊肉抓饭的做法
2-3人份羊肉抓饭的做法步骤及图解,美味正宗的2-3人份羊肉抓饭做法
炊艺屋
人气：3.07W
相关文章：
- 美善品•竹筒饭（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的美善品•竹筒饭（2-3人份）做法
- 炒饭（2~3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的炒饭（2~3人份）做法
- 简易羊肉手抓饭（2人份)的做法步骤及图解,美味正宗的简易羊肉手抓饭（2人份)做法
- 干巴笋炒肉（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的干巴笋炒肉（2-3人份）做法
- 尹食堂尹餐厅-烤肉饭(2-3人份)的做法步骤及图解,美味正宗的尹食堂尹餐厅-烤肉饭(2-3人份)做法
- 香菇肉糜饭加溏心蛋（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的香菇肉糜饭加溏心蛋（2-3人份）做法
- 番茄鸡肉焗饭（2～3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡肉焗饭（2～3人份）做法
- 酸汤小酥肉(2-3人份)的做法步骤及图解,美味正宗的酸汤小酥肉(2-3人份)做法
- 咖喱饭（2-3人份）🍛的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱饭（2-3人份）🍛做法
- 新疆羊肉手抓饭（六人份）的做法步骤及图解,美味正宗的新疆羊肉手抓饭（六人份）做法
Y优秀文章
- 1猫耳朵(2-3人份)的做法步骤及图解,美味正宗的猫耳朵(2-3人份)做法
- 2绵羊料理*咖喱饭*2人份的做法步骤及图解,美味正宗的绵羊料理*咖喱饭*2人份做法
- 3焖面(2～3人份)的做法步骤及图解,美味正宗的焖面(2～3人份)做法
- 4牧羊人派(自用备份)(2-3人份，乐购大号方形玻璃盒一盒)的做法步骤及图解,美味正宗的牧羊人派(自用备份)(2-3人份，乐购大号方形玻璃盒一盒)做法
- 5西班牙海鲜饭paella(2-3人份)的做法步骤及图解,美味正宗的西班牙海鲜饭paella(2-3人份)做法
- 6番茄肉酱意面（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄肉酱意面（2-3人份）做法
- 7鸡公煲（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡公煲（2-3人份）做法
- 8皮蛋瘦肉粥「2-3人份」的做法步骤及图解,美味正宗的皮蛋瘦肉粥「2-3人份」做法
- 9炸酱面（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的炸酱面（2-3人份）做法
- 10香菜肉丸湯（2～3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的香菜肉丸湯（2～3人份）做法
H推荐热门
- 1生菜羊肉汆儿面（2人份）的做法步骤及图解,美味正宗的生菜羊肉汆儿面（2人份）做法
- 2麻辣香锅（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣香锅（2-3人份）做法
- 3茶树菇健脾汤（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的茶树菇健脾汤（2-3人份）做法
- 4好吃的家庭版牛肉米线2-3人份简单易学的做法
- 5浓香玉米汁（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的浓香玉米汁（2-3人份）做法
- 6温州鱼丸汤（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的温州鱼丸汤（2-3人份）做法
- 7小美 油泼扯面（2～3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的小美 油泼扯面（2～3人份）做法
- 8槟城虾面 2-3人份的做法步骤及图解,美味正宗的槟城虾面 2-3人份做法
- 9拔丝地瓜 （2～3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的拔丝地瓜 （2～3人份）做法
- 10韩式部队锅（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的韩式部队锅（2-3人份）做法
- 11日式黄金咖喱蛋包饭（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的日式黄金咖喱蛋包饭（2-3人份）做法
- 12快手麻辣香锅（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的快手麻辣香锅（2-3人份）做法
- 13冬阴功汤2-3人份的做法步骤及图解,美味正宗的冬阴功汤2-3人份做法
- 14麻酱大拌(2-3人份)的做法步骤及图解,美味正宗的麻酱大拌(2-3人份)做法
- 15炒饭2人份怎么做才好吃,最正宗的炒饭2人份制作方法
N最近更新
- 1港式快手菜|咖喱肉末豆腐（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的港式快手菜|咖喱肉末豆腐（2-3人份）做法
- 2鸡肉番茄焗饭(2人份)的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉番茄焗饭(2人份)做法
- 3老广支竹粉丝煲（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的老广支竹粉丝煲（2-3人份）做法
- 42-3人份焖面的做法和图解,2-3人份焖面怎么做更好吃
- 5纯素韩式大酱汤 (2——3人份)的做法步骤及图解,美味正宗的纯素韩式大酱汤 (2——3人份)做法
- 6家常小炒鱿鱼 2-3人份的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒鱿鱼 2-3人份做法
- 7初夏的杨枝甘露(2～3人份)的做法步骤及图解,美味正宗的初夏的杨枝甘露(2～3人份)做法
- 8韩式部队锅❤️（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的韩式部队锅❤️（2-3人份）做法
- 9槟城炒河粉（粿条） 2-3人份的做法步骤及图解,美味正宗的槟城炒河粉（粿条） 2-3人份做法
- 10羊肉抓饭（4-5人份）怎么做好吃又简单
- 11番茄巴沙鱼汤（2~3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄巴沙鱼汤（2~3人份）做法
- 12两人份营养美味的手抓羊排饭的做法步骤及图解,美味正宗的两人份营养美味的手抓羊排饭做法
- 13Marcato Atlas 150之炒疙瘩（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的Marcato Atlas 150之炒疙瘩（2-3人份）做法
- 14百合山药南瓜羹（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的百合山药南瓜羹（2-3人份）做法
- 15清水炖羊肉➕山药➕皮带面一份（2人份）的做法步骤及图解,美味正宗的清水炖羊肉➕山药➕皮带面一份（2人份）做法
- 16番茄虾仁通心粉（2-3人份）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄虾仁通心粉（2-3人份）做法
G猜你喜欢
- 1泰国风煎饺怎么做才好吃的家常食谱，美味的泰国风煎饺烹饪技巧
- 2「静哥家常菜」苦瓜烩青椒的做法步骤及图解,美味正宗的「静哥家常菜」苦瓜烩青椒做法
- 3鸡蛋炒韭菜末的做法和图解,鸡蛋炒韭菜末怎么做更好吃
- 4水煮牛肉家庭版的做法和图解,水煮牛肉家庭版怎么做更好吃
- 5奶牛包怎么做才好吃,最正宗的奶牛包制作方法
- 6黑豆焖牛尾怎么做才好吃,最正宗的黑豆焖牛尾制作方法
- 7低脂版墨西哥炖豆（refried bean）的做法步骤及图解,美味正宗的低脂版墨西哥炖豆（refried bean）做法
- 8焦糖奶茶～炒鸡简单的做法步骤及图解,美味正宗的焦糖奶茶～炒鸡简单做法
- 9香蕉奶酪蔓越莓马芬的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉奶酪蔓越莓马芬做法
- 10《昨日的美食》之花椰菜沾梅子芥末美乃滋的做法步骤及图解,美味正宗的《昨日的美食》之花椰菜沾梅子芥末美乃滋做法
- 11面包机制作奶粉版酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的面包机制作奶粉版酸奶做法
- 12黄金原子弹怎么做才好吃,最正宗的黄金原子弹制作方法
- 13胡萝卜叶子饼的做法和图解,胡萝卜叶子饼怎么做更好吃
- 14适合初学者试水的——万能汉堡胚的做法步骤及图解,美味正宗的适合初学者试水的——万能汉堡胚做法
- 15减脂无油芹菜尖椒牛肉粒的做法步骤及图解,美味正宗的减脂无油芹菜尖椒牛肉粒做法