健脾开胃的太子参汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾开胃的太子参汤做法

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健脾开胃的太子参汤的做法步骤图

最近宝宝不爱吃,要煲点开胃健脾的汤。太子参,用于脾虚体倦,食欲不振,病后虚弱,气阴不足,肺燥干咳。吃这个再好不过了。淮山药非常适合脾胃虚弱者食用。瘦肉里有丰富蛋白质,又不会油腻,最适合宝贝了

用料  

适量
瘦肉 80克
淮山 新鲜准山100克(干的五、六片左右)
太子参 20克

健脾开胃的太子参汤的做法  

  1. 首先准山去皮切成小块备用,小心不要沾上准山的粘液,有些人会过敏痒的,本人就是😂

    健脾开胃的太子参汤的做法步骤图 第2张
  2. 瘦肉剁成肉泥,容易出味,而且也可以给宝宝吃不粘牙缝,(太小的宝宝就不建议
    吃肉了,可以只喝汤)太子参洗干净备用

    健脾开胃的太子参汤的做法步骤图 第3张
  3. 然后把全部材料放炖盅,放开水慢炖三个小时就可以了

    健脾开胃的太子参汤的做法步骤图 第4张
  4. 所有炖汤都是喝前才放盐就行啦,因为是宝宝喝的尽量口味清淡点。其实太子参真的很适合小孩子的,又不会一下子补过头。

    健脾开胃的太子参汤的做法步骤图 第5张
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