这是一款老少皆宜的汤,最近熬夜多,脾胃比较虚,所以煲这个汤来喝。
针对小孩子存在以下四种情况的都可以煲来喝:1.睡觉不踏实、盗汗;2.不爱吃饭、挑食;3.体质弱、易感冒;4.面黄消瘦、不长个。
用料
大骨 | 300克 |
太子参健脾汤包 | 1包(包括以下) |
太子参 | 20克 |
麦冬 | 20克 |
黄芪 | 15克 |
无花果 | 5个 |
山药干 | 1片 |
姜 | 3片 |
盐 | 适量 |
广东靓汤——太子参健脾大骨汤的做法
准备材料
1.大骨用开水烫30秒,备用
2.所有煲汤材料洗净备用将所有处理好的材料,包括大骨、姜片、药材一起放进锅了煮40分钟-1小时,我是用电饭锅煮饭功能煮的,煮好后加入适量盐就可以了
煮好来一碗~