用料虾仁十几只豌豆一小把铁棍山药1根蟹粉2勺葱1根姜2片蒜1瓣料酒1勺白胡椒粉2克盐2克蟹粉山药炒豌豆虾仁的做法虾仁用料酒、姜片、白胡椒粉腌制一下豌豆解冻山药切片非常喜欢这款大闸蟹粉刚开始先消耗点秃黄油热锅直...
12-28
用料虾仁500g山药500g木耳200g浓汤宝2块虾仁山药木耳汤的做法虾仁收拾好山药切段木耳泡发冷水放入浓汤宝,水开放虾虾球煮红后放山药山药差不多半透放入木耳煮五分钟即可出锅出锅...
03-20
用料山药1根红枣20颗熟糯米粉孩子爱吃甜的可以加糖红枣山药糕,低卡路里的做法铁棍山药去皮红枣去核上电饭煲煮饭键就可以了,煮熟拿出来放在一起搅拌压碎,很粘就放点炒熟的糯米粉,团成球,用磨具压实,就好啦觉得不够甜的可以...
12-27
最近在调养胃,就想把近些天做的粥记录下来,以前傻傻的只知道喝白米粥,最近解锁了新技能,感觉打开新世界(小声哔哔)电饭煲或炖锅都可做用料瘦肉适量胡萝卜一小段大米适量青菜一根盐1-2克山药一小段白糖少量(捏瘦肉用)养胃篇·...
03-13
第一次建菜谱,因为宝宝五个月了,抓到什么都吃,还不如做点饼干让他咬着玩,这款无糖无鸡蛋很适合小宝宝用料山药200面粉200橄榄油15山药磨牙饼干的做法山药切小块上锅蒸15分钟,捣成泥状把所有东西混合,揉成面团,山药比较黏,可适...
03-20
山药经常被用来制作宝宝的辅食,但是你还只会炒山药,做山药泥?那就太没新意啦!这次带来了山药新做法!和蔬菜一起搅一搅,就变成爽滑的蔬菜丸子了呢~食谱by汤圆妈妈用料山药150克胡萝卜10克西兰花2朵低筋面粉30克山药挤挤丸的做...
01-13
很简单快手,但是看起来又超厉害的中式甜品。因为减脂期,所以没有加糖,喜欢的朋友可以自己调些蜂蜜或糖浆~用料山药1根玫瑰花5-10朵超级无敌少女心~(玫瑰山药泥)的做法将山药洗净放入锅内蒸熟,剥皮放入保鲜袋中。用擀面杖或...
03-25
最近买山药买得多,炒山药、山药汤都吃过了,这次整个煎牛排式的蒜香煎山药排,脆脆嫩嫩很不错,大家可以做做看噢~用料山药大半根有盐黄油适量蒜泥适量香煎白芝麻适量香煎黑芝麻粉适量蒜香煎山药排的做法山药大半根,切成厚度约...
03-15
用料咖喱油55克鸡腿200克切2.5*2.5厘米块米100克提前浸泡1小时胡萝卜50克切2.5*2.5山药50克去皮切块蒜头1瓣水280克糖5克咖喱鸡山药米饭便当小美的做法蒜头,糖,水,油咖喱放入主锅,放入裝食材的网兜,22v速度1蒸煮。食材盛入...
03-13
广东家里最喜欢煲也最简单的汤,离开家以后想喝就自己动手做,非常简单,可以说全部料放进去锅里煮一小时左右就OK啦。如果想肉更软绵,可以在加半小时。用料盐适量排骨400克胡萝卜1根玉米1根山药1根红枣(可放可不放)4颗桂圆(可...
03-13
《本草纲目》中记载“诸鱼属火,唯鲫鱼属土,故能养胃”。中医认为,鲫鱼具有健脾开胃、温中益.气、利水除湿、滋养通乳等作用,对少食乏力、呕吐、胃痛胃胀、脾虚水肿、小便不利等有很好的作用。鲫鱼含有的氨基酸较全面,易于消...
01-31
为了换着口味,让孩子吃的营养。不同方式做用料山药半根黑米100克牛奶100克面粉50克白糖20克山药黑米饼的做法山药刮皮,蒸熟压碎放一个盘里,倒一碗面放点牛奶,放点白糖和面。黑米蒸熟当馅,然后再开始包,擀成小饼好啦就开始电...
12-21
爷爷腹腔镜手术第11天,开始尝试吃正常软食。用料鸡蛋2个盐适量(给病人放的比较少)铁棍山药半根(切成近似泥状)黑猪柳肉一个放泡菜的小塑料盒那么多新鲜猴头菇3分之一朵枸杞适量,装饰术后恢复餐——营养清淡的猴头菇山药泥蒸...
12-12
这道菜,很不错👍👍👍山药:味甘,性温。《本经》中讲除寒热邪气,补中益气力,长肌肉,久服耳目聪明。还可以润肺养胃。黑木耳:又被誉为“素中之王”,是食品中含铁量之最。多吃木耳养血驻颜,令人肌肤红润,并可预防缺铁性贫血。用料山...
12-29
用料颗红糖克夏季-白果山药红糖粥的做法无无...
12-30
用料羊蝎子2斤胡萝卜200克红枣5颗枸杞少许生姜少许盐8克山药200克胡椒粉少许胡萝卜山药羊蝎子煲的做法老规矩,收到羊儿鲜仙羊肉后,第一时间检查下包装肉质,有问题的【有赞】联系客服。准备以下材料羊蝎子浸泡30分拔除血...
03-14
最近吃了小卖部买的绿豆糕,写着无糖版,但还是太甜了。然后一个冲动,网上买了模具、压泥工具,各种粉、包装袋、封口机等用料山药根紫薯个炼乳糯米粉核桃油自做山药紫薯点心的做法先山药削皮切段,紫薯外皮洗一下后,放蒸锅上蒸...
03-13
一直喜欢甜甜糯糯的食物,喜欢桂花的香味,于是,今天用凯度珐琅锅来做一道桂花蜜汁山药,山药软糯香甜,汤汁香浓好喝,食材普通,做法简单哦!用料铁棍山药400克白糖30克糖桂花15克白醋1勺桂花蜜汁山药--珐琅锅版小甜品的做法山药去...
12-29
用料铁棍山药80克胡萝卜碎45克香菇碎45克青菜碎65克鸡蛋1个玉米油20克清水600毫升生抽10克盐适量味好美黑胡椒粉适量水淀粉5克淀粉+10克水♨️健脾养胃.营养鲜美.山药蔬菜蛋花羹的做法铁棍山药拍扁然后剁碎,其他蔬菜也都...
03-15
用料烟熏火腿根据个人喜好加入山药适量盐适量油适量老酒适量新手小菜鸟也可以成功的!!烟熏火腿炒山药!!!的做法山药洗净削皮切块烟熏火腿切丝锅内倒入油烧热倒入山药翻炒,再加点盐。根据个人口味加入加入切好的烟熏火腿继续...
03-18
宝宝闲置吃不完的米粉丢掉可惜,给宝宝做成香甜软糯的蒸糕,饭前饭后的小甜点🍮用料铁棍山药一小段红枣4颗鸡蛋1个高铁米粉4勺山药红枣米粉蒸糕(宝宝辅食)的做法准备材料洗净,山药洗净切小断,红枣去核切好的山药段和红枣放入...
12-31
山药营养丰富,有益气健脾,滋补健身之功效,它和南瓜搭配,更能起到降低血糖的效果,实在是一款滋补食疗佳品。今天我们就一起来做山药南瓜盅。欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。用料南瓜1个,去瓤后净重600克山药去...
03-26
因为疫情在家,孩子每天要求要有肉吃,怎样才能吃的更健康!今天正好用家里现有的食材做一顿又好吃又健康的减脂餐用料鸡小胸4块铁棍山药1根甜玉米粒1把姜2片耗油1勺生抽2勺料酒1勺淀粉1勺盐少许减脂餐~山药鸡丁~孩子的最爱的...
12-26
红楼梦里美食众多,其中这道枣泥山药糕是健脾益气的佳品。山药一定要用铁棍山药,才有软糯的口感,枣泥倒不一定非要用新疆的,不过新疆和田枣肉厚好剥核,用其他枣也一样。用料铁棍山药200g新疆红枣50g黄油10g白砂糖5g红楼美食...
03-23
用料黑米200克大米100克山药1根酵母1.5克清水大枣5颗茯苓红豆薏米粉40克黑米山药发糕的做法黑米和大米清洗几遍,浸泡一夜。山药去皮切块,所有食材放入破壁机里,加入和米持平的清水打成米糊。倒入盆子里,放入酵母和茯苓红...
12-12