巨好喝草莓奶昔给所有姐妹安利这喝法这喝法非常棒早上起来喝一杯补充维c和蛋白用料草莓3个香蕉1根巧克力2小块牛奶250毫升矿泉水200毫升草莓香蕉巧克力奶昔搭配的做法🧃🧃🧃...
01-27
用料200克香蕉,切片100克木瓜,去籽切塊(約3公分)120克原味優格150克水30克糖优格果汁,早安美善品的做法1將香蕉、木瓜、原味優格、水和糖放入主鍋,以20秒/速度8調合,立即享用。此優酪果汁由於含有水果酵素,應馬上飲用,避免變...
01-20
圣女果就是西红柿的另一个品种,它含有大量的维生素C,维生素P及钙,磷,铁,能有效降低胆固醇,预防高血压等作用用料圣女果300克芒果1个冰糖5克冷开水200毫升圣女果芒果果汁的做法将芒果洗干净,去掉外皮去掉核,然后切成小块圣女果...
01-17
柠檬水夏天的最爱好喝又美白用料百香果个柠檬2个蜂蜜5勺冰糖50克蜂蜜百香果柠檬自制的做法用盐搓洗一下🍋,直到🍋变得清香用清水将🍋浸泡5分钟百香果切开,用🥄挖出里面的果肉和籽,放在碗里备用拿出🍋,把水擦干净,准备干净...
02-14
芹菜的营养价值不言而喻~~配合小球藻那真是夏日补充正能量的首选之品了~简单的几步,补充了人体一天所需的营养及能量噢!用料苹果1个蜂蜜1大匙升康力小球藻(磨碎后备用)10颗芹菜60g纯净水500ml小球藻蜂蜜芹菜苹果汁的做法芹菜...
12-31
草莓又叫红莓、洋莓、地莓等,是一种红色的花果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称,属多年生草本植物。草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C,有帮助消化的功效,与此同时,...
12-06
用料水200克艾素糖300克各类果蔬干100克不蛀牙纯果汁0添加的棒棒糖的做法火龙果百香果等把艾素糖和水加入不粘锅内熬制至130°糖熬制至130°加入(水果汁),我做的这锅是百香果味这锅是蓝莓味熬制至140°后出锅(提前放一条...
02-23
单吃/喝就已经很好了组合起来更上一筹用料香蕉①根牛奶250ml香蕉+牛奶=yyds的做法准备好所需原料剥香蕉装入杯中并倒入牛奶盖上盖子拧紧组装好插入电源嗡嗡嗡取下打开盖子畅饮纵享丝滑...
02-14
用料山楂红枣冰糖山楂红枣汁的做法山楂、红枣洗净,红枣去核,加水,大火烧开后,小火煲30分钟,加适量冰糖再煲10分钟左右,至汤色浓郁,水分蒸发约三分之一即可小贴士冰糖根据自己喜欢的酸甜口感来放。...
01-14
很喜欢的一家brunch店,里面的果汁果茶菜单,可以照着自己做,避免搭配踩雷。用料苹果个橙子个冰糖克红茶包包柠檬个混合果汁果茶的做法如图如图如图...
02-01
香甜的熟透的香蕉,配上熟透了清甜的杨桃,味道简直不能很赞了!不用再加糖,打至顺滑的状态是有点像奶昔一样稠稠的,可好喝了!注意杨桃一定要用熟透黄黄的。用料香蕉3根杨桃(熟透)2个凉白开水¼杯鲜榨香蕉杨桃汁的做法香蕉切小...
03-20
再下几场雨估计夏天就要来咯。几乎所有饮料店都会有的冰柠檬红茶永远是喝起来最爽快的饮料了!我这个冰柠檬红茶版本是比较简单材料很好得的。用料不特别,比较关键的是用料的多少~我很二百五地每个步骤都拍了图,尽管其实...
12-01
用料木瓜200g牛奶1杯蜂蜜适量美颜木瓜汁的做法木瓜去皮去籽,切小块,和牛奶一起搅打成汁,加适量蜂蜜调匀即可...
01-08
酸奶和橙汁的搭配很好喝呀~营养健康果汁自己做!零技巧!速度快!用料酸奶300克橙子2个凉白开100ml橙汁奶昔的做法买点橙子,取出两个,去皮去籽切成块。倒入三百克酸奶(按个人口味选择,我用的是红枣味酸奶)加入100ml凉白开或者温白...
02-21
用料草莓个桑葚蓝莓红糖莓莓汁汁的做法桑葚,草莓(树莓也行),蓝莓洗净洗净晾干水分加入红糖和水果汁模式加入冰块一起更可口搞定盛夏必备...
02-12
完美解决一天如何管够水量提高新陈代谢,不爱喝水的都给我看过来。用料水果类适量蔬菜类适量气泡水500克矿泉水500红茶绿茶乌龙茶5-10克夏日冷热饮品合集的做法1:今天做的是:柠檬青瓜绿茶。用500毫升矿泉水泡开茶叶,小黄瓜...
12-18
没有咸酸话梅,没有的话,甜话梅也可以,加一小撮的盐即可,和冰糖粉一起打美善品不老的饮料😚用料咸酸话梅5颗去核小青柑200克太古单晶冰糖95克矿泉水1000克6秒小青柑话梅汁的做法咸酸话梅去核丢进主锅,加入95克冰糖粉,4秒,速度...
01-22
超市里有很新鲜的芹菜于是就买了很多,直接炒着吃不知道多久吃完,看到很多人减脂喝芹菜汁就也做了一下,发现和橙汁混在一起超好喝!这里的橙汁是无添加糖的压缩果汁,所以低卡又美味,小伙伴们试试吧~用料橙汁克芹菜2根美味蔬果...
03-11
春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”。眼瞅着春困睡昏昏的时节,再加上今年冬天也没怎么下过雪更没下过雨,干燥缺水的环境更容易让人产生困乏感。因此,今年就让我们趁着早春到来的时候一起来破除这个“咒语”,过个神清气爽的春...
12-18
heyjuice减系列自制款用料羽衣甘蓝柠檬黄瓜纯净水绿叶菜西芹奇异果苹果雪梨生姜薄荷菠菜橙子heyjuice减系列自制版的做法瓶子是之前买heyjuice剩下的,第一次制作所有的果汁都是用搅拌机搅拌的,下次更新会配合榨汁机,因为...
03-25
用料小芒果3个冰块4个纯净水1/3杯清香冰爽芒果汁的做法芒果去皮切块;加冰块、纯净水,一起榨汁机中打成汁,即可。厚稠如酸奶的口感,比稀薄的好喝:)时候用茉莉花和薄荷叶做成了荷花,点缀其上。...
12-22
做个合格的吃货用料西柚个白砂糖克茉莉花茶茉莉西柚茶的做法二只西柚,扒皮,去除白色纤维,去掉果肉上的白色筋掰小块备用茉莉花茶自然放凉茉莉花茶和西柚果肉,放入滨果榨汁机,加入白砂糖,手指轻按滴滴鲜纯……😇甜酸香蜜...
12-31
众所周知,石榴营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍哦。用料糖适量石榴果实200g凉白开水适量抹过食材即可鲜榨石榴果汁的做法中等大小石榴约三个,剥出果实约200g放入食品料理机,加入凉白开,抹过食材即可,糖适量,有的...
12-12
用料火龙果半个香蕉半根润肠排毒香蕉火龙果汁的做法榨汁...
02-10
用料蜂蜜70克克维C巨丰富的沙棘汁的做法140克的沙棘加入70克蜂蜜水300克纯净水Turbo键2秒转3次打好的样子用滤网过滤一下籽还是一粒一粒的金灿灿的罐装起来带出门满满的维C早上带到海边来了😋😋...
02-18