想要孩子胃口好,首先要消化好,吃进去的东西要消化才能被身体吸收,转化为营养!
这个消积汤,添加了独脚金,因此比较适合3岁以上的孩子,一个星期一次保健,积食比较严重可以三天一次,具体参考许尤佳医生
用料
麦芽谷芽 | 适量 |
蜜枣 | 2个 |
山楂 | 适量 |
独脚金 | 适量 |
瘦肉 | 250克 |
消积汤(3岁以上)的做法
所有东西清洗干净,去掉灰尘
瘦肉切块焯水,洗干净,不要太大块
所有材料准备好,起锅烧水准备煲汤
大火烧开,小火1.5小时就可以了
小贴士
瘦肉选择肉眼,比较适合煲汤,不太喜欢酸味蜜枣可以放2-3个,或者再加5个无花果也是可以的,但是这个比较适合3岁以上喝