超低卡甜点零食！不用额外添加任何糖油！满满幸福感！
用料
| 南瓜 | 500-600克 |
| 鸡蛋清 | 4个 |
| 鸡蛋（全蛋） | 2个 |
| 蛋白粉 | 2勺 |
| 全脂奶粉 | 1勺 |
南瓜布丁 低卡无糖油的做法
小贴士
新手友好~减脂增肌都可吃！真的0负担！如果想要0油脂含量那就把那两个蛋黄也去掉。不过真的放6个鸡蛋也没所谓的！
这个方子可以做8个小布丁蛋糕。即使全放进去也没所谓
主要蛋黄我去做卡仕达酱了嘿嘿~
好东西不能浪费嘛
南瓜布丁 低卡无糖油的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜布丁 低卡无糖油做法
炊艺屋
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