时间:约30-40分钟难度:有点挑战🖖份量:3人份用料猪肉馅200g藕(脆)40g姜末2g葱花5g生抽5g蚝油10g鸡蛋1个白胡椒粉0.5g盐3g香油3g豆腐藕丸的做法莲藕切碎末。肉末加姜末、葱花、盐、生抽、蚝油、香油、白胡椒粉、鸡蛋,朝一个...
12-02
用料豆腐1块鸡蛋2个鸡蛋豆腐丸的做法豆腐越软越好。...
10-09
喜欢吃豆腐用料肉馅300g豆腐1块紫皮洋葱1个胡萝卜1根黑胡椒粉适量盐适量鸡粉适量豆腐丸子的做法肉馅,洋葱,胡萝卜混合好,加入调味料,冰箱冷藏1小时。锅中放油,5成热时下丸子炸(定型之前不要动)丸子炸成金黄色,漂浮起来后,捞...
05-06
简单易做用料藕半节石象豆腐一块鸡蛋1个面粉适量小葱一些生姜一点香菇半个黑胡椒粉一点十三香一点耗油一点盐一点莲藕豆腐饼的做法所有食材洗净待用豆腐捏碎,藕擦丝后剁碎所有食材搅拌均匀,加适量面粉和水增加粘性平底...
04-26
想吃豆腐丸子,又有点怕油炸,就用烤的,个人还蛮喜欢的,外脆里嫩用料老豆腐200克茄子🍆(也可以换成别的喜欢的菜)100克生玉米粒100克全麦面粉100克水100克盐1.5克浅色酱油3克十三香0.3克香油2克黑芝麻2克烤豆腐丸子/减肥/烤茄...
07-10
冬天莲藕大量上市,以前过年时才能炸藕夹,炸油条和萝卜丸子,蒸大馒头,油滋滋的过年,现在物质丰富,平常也可以吃到藕夹,炸好的藕夹可以和白菜一起煮,好吃且不油腻,单吃有点油,所以用豆腐做馅,空口吃也不油,值得一试用料莲藕500g豆腐...
06-30
本想捏几个莲藕饺子,到了跟前又觉得麻烦,于是,干脆快手做成了丸子,反正营养一点儿也不差,心情好吃嘛嘛棒😊感恩万物!用料莲藕300克老豆腐250克荞麦粉(完整荞麦粒打粉)50克花生(或核桃等)碎10克姜末8克五香粉3克姜黄粉2克有机酱...
07-25
莲藕营养分析1.清热凉血:2.通便止泻、健脾开胃:3.益血生肌:4.止血散瘀:用料豆腐200g胡萝卜50g香菇粒50g芹菜粒50g姜末3克豆腐酿藕夹的做法胡萝卜、芹菜、切粒豆腐装盘把豆腐、芹菜、胡萝卜、姜末依次加入淀粉2勺盐3g蘑菇精3g...
01-15
鸡肉的鲜嫩,豆腐的绵软,藕丝的清脆口感,吃了一个想吃下一个。用料鸡胸肉300克豆腐300克藕200克葱花3克姜末2克盐2克油10克生抽10克白胡椒1克淀粉3克料酒10克藕丝豆腐鸡肉丸子的做法鸡胸肉一块,北豆腐半块,把藕擦成丝,豆腐用...
08-15
上班到家半小时搞定,不用叫外卖好幸福!用料嫩豆腐1盒鱼丸200g蘑菇6-8颗蚝油两勺胡椒粉少量葱花少量鱼丸豆腐的做法先准备食材,喜欢嫩豆腐顺滑的口感。蘑菇买回来就用,我放冰箱一天就发黑了。鱼丸买市场里现做的清鱼丸,好嫩...
09-20
♥在减肥过程中不想吃肉的朋友可以做的美食哦~♥口感嚼劲的藕片夹起厚厚的豆腐内馅,满口豆香浓郁。微带麻辣口感的豆腐,味道真是绝了!用料藕1节豆腐超市买来一块的半个块香菇3朵葱碎60克耗油一勺生抽(味极鲜)2勺面粉+淀粉1:...
03-03
#👵🏻姥姥私房菜#在山西、在太原,过新年,烧肉与丸子最配哦~上一道菜谱发了烧肉,接下来就是丸子喽。童年时过年的乐趣,就是偷吃姥姥刚炸出来的丸子,金黄酥脆的丸子,咬一口,肉香跟着热气冒出来……好了好了不说了,赶快做起来吧~...
06-26
丸子这个美食做好了特别好吃外面买的总是不对口只能交给自己啦嘿嘿😁用料鸡蛋2个豆腐一块胡萝卜1根香菇8-9朵香菜5—6根盐适量生抽适量香油适量五香粉适量面粉半碗豆腐蔬菜丸的做法取洗净豆腐一块压碎洗净胡萝卜香菇...
10-31
参考月龄:10个月以上每到季节交替,宝宝们生病,感冒、咳嗽、发烧就常常有。这时候姐妹们要特别注意,辅食我们需要多一些食疗调理。藕是秋冬季节食疗的一宝,现在正是吃藕的最后好时机~它含有较多的单宁酸和鞣质,可以健脾开胃...
05-27
豆腐鼓捣出来了,怎么吃豆腐也体现了国人的智慧。豆腐的吃法五花八门,如鸡刨豆腐、东坡豆腐、麻婆豆腐、臭豆腐等等。今天做的这道莲藕豆腐是从沈星的美女私房菜里学来的,是甜点,也算是豆腐的创意吃法。用料豆腐1块藕粉40g...
01-17
用料藕1节猪肉150克鸡蛋1个芋头半个少许土豆半个少许葱一根生蚝适量酱油适量白糖盐胡椒粉适量男豆腐1盒藕豆腐的做法除了豆腐外,都搞成末,全部混合炒熟,炒干放入豆腐,炒制最后可再加一些黄豆酱,也可不加,看口味了撒上葱花...
05-01
用料豆腐一块胡萝卜、香菇、玉米适量素豆腐丸的做法把胡萝卜、香菇切碎,玉米粒煮熟。把豆腐搅碎,加入胡萝卜,香菇、熟玉米粒,生粉,适量的盐、胡椒粉和蘑菇精,搅拌均匀。盘里抹一点花生油,把豆腐泥搓成一个个的小丸子。上锅大...
07-05
儿子很爱吃肉丸子,自己做健康用料豆腐半块肉末克盐克鸡蛋个葱根酱油勺料酒勺蒜末豆腐肉丸的做法蒜、葱,肉一起剁碎豆腐,鸡蛋、面粉、酱油、料酒、鸡精,盐一起搅拌均匀,分30分钟入味小火油炸就可以了...
07-12
放了好几天的莲藕没舍得扔,水分流失严重,还有一块豆腐,那么就来个组合吧用料藕随意豆腐鸡蛋调料莲藕豆腐拖的做法把莲藕去皮、豆腐切块备用第二部把莲藕用擦子擦碎,豆腐碾成泥,切葱姜末这一部就是加盐,鸡精、葱姜、再放入适...
03-27
每到夏天对太油腻的食物便没有食欲,偏偏自己又是肉食动物🤨这道豆腐肉丸清爽嫩鲜,一点都不油腻!爱了!爱了!用料豆腐3/2块鸡蛋1个黑胡椒粉少许盐4克葱3根姜适量肉末300克烫菜蘑菇6个豆腐肉丸的做法原料准备好了!小贴士豆腐选...
06-17
用料老豆腐1块(500克)胡萝卜半根葱半根鸡蛋2个面粉100克耗油5克味极鲜5克胡椒粉0.5克十三香0.5克泡打粉3克盐适量豆腐丸子@素菜豆腐丸子的做法老豆腐一块捏碎放入胡萝卜感觉好看点,哈哈😄,葱花切碎再放入十三香0.5耗油5味...
09-28
逢年过节,在奶奶家必做的豆腐丸,香喷喷的,我们全家都爱吃。用料豆腐3大块鱿鱼1只瘦肉200克山粉若干姜若干片香菜1把葱1把盐若干克生抽若干勺豆腐丸的做法干的大鱿鱼泡发洗净备用。用物准备齐全。肉、生姜、鱿鱼切成碎末...
08-05
小子不爱吃胡萝卜,但这样做就挑不了了……用料豆腐三块(自制肉末适量(牛肉虾肉都可鸡蛋四个虾皮葱姜盐五香粉胡椒粉糖料酒淀粉香菇泡软适量胡萝卜适量黑木耳适量豆腐丸子的做法除了淀粉外所有材料弄成末拌匀,➕鸡蛋捏团滚...
04-30
豆腐软嫩,鱼丸Q弹,适合老人小孩食用,营养价值很高。用料豆腐一小块龙利鱼半片虾仁随意蛋清一个豆腐鱼丸的做法所有食材剁成泥,豆腐不搅备用,我都拍照一起了。放入调料打入一个鸡蛋清,打至粘稠状即可水温不要太热,下入鱼丸至...
08-03
减脂期,低脂高蛋白用料鸡胸肉550g豆腐1块胡萝卜1根姜3片盐10克莲藕120g香菇100g减脂豆腐鸡肉莲藕香菇丸子的做法鸡胸肉用料酒,耗油,姜,蒜腌制一个小时,取出鸡肉蒜,生姜用破壁机打成泥,我的是西屋转速4-20秒一共三次就成肉泥...
01-15