给大家安利一款好吃又好做的亚麻籽软欧。含有优质脂肪的亚麻籽,是一种非常神奇的种籽。用它的侵泡液做出的面包组织不仅格外湿润,还特别有弹性!
这款亚麻籽软欧制作时,面团中加入了少量的酵母,经过长时间冷藏发酵,烤出的面包外脆内软,风味尤佳!
关键是这款面包,不用揉面!不用揉面!不用揉面!只要把香气诱人的亚麻籽和吸水性强、易拉丝的金龙鱼面包用小麦粉及其他材料拌一拌,就能轻轻松松把这面包撸成,真的是彻底解救了在厨房大汗淋漓的你!简直就是懒人的福音!
用料
金龙鱼面包用小麦粉 | 250克 |
干酵母 | 1克 |
细砂糖 | 20克 |
盐 | 3克 |
熟亚麻籽 | 30克 |
水 | 185克 |
橄榄油 | 20克 |
亚麻籽软欧(免揉)的做法
将所有材料准备好。
在亚麻籽中加入60克水,浸泡5小时。
在盆中加入金龙鱼面包粉,糖,盐,干酵母和橄榄油。
再加入125克水和浸泡好的亚麻籽,用刮刀拌匀。
盖上盖子,室温发酵半小时后,进行拉伸折叠。用刮刀分别从左右两边向中间折叠。
再从上下两边向中间折叠。
最后用刮刀将面团翻转,使光滑面朝上。盖上盖继续室温发酵。以后每半个小时折叠一次,一共折叠3次。每次都可以感觉到面团弹力的增加,面团也越来越光滑。
将面团放入冰箱冷藏过夜。取出时,发酵后体积约2倍大。回温半小时。
将面团倒在操作台上,分割成3等份,排气滚圆静置10分钟。
取一个面团,从中间开始分别向上向下擀开成椭圆形。
翻面后从短边卷起,封口,成橄榄形。
依次卷好所有面团,放入烤盘中。盖上发酵布,温暖湿润处发酵40分钟左右。
发酵完成后,表面喷水撒粉,割包。
送入预热好的烤箱,中下层上下火205度烤20分钟左右,出炉后立即脱模晾凉。
小贴士
面团的含水量接近75%,加了亚麻籽浸泡液后更显得湿粘,所以前半程的拌面团和折叠全部用刮刀操作,整形时在操作台上撒少量手粉就可以防粘。