拯救减肥期想吃甜食的你
用料
| 红薯或紫薯 | 适量 |
| 燕麦片 | 适量 |
| 哈密瓜或香蕉苹果等 | 几片 |
| 红枣碎 |
低脂燕麦密薯蛋糕的做法
红薯蒸熟放入碗中按压
![低脂燕麦密薯蛋糕的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "低脂燕麦密薯蛋糕的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
加入燕麦片、红枣碎、牛奶搅拌均匀呈干糊状
![低脂燕麦密薯蛋糕的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "低脂燕麦密薯蛋糕的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
烤盘铺油纸，用勺子铺一层燕麦糊，平铺你喜欢的水果片（推荐苹果、香蕉、草莓、猕猴桃等），我今天只有哈密瓜，也不错哦
![低脂燕麦密薯蛋糕的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "低脂燕麦密薯蛋糕的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
再铺一层燕麦糊，表面撒一点红枣碎，烤箱180摄氏度，20分钟
![低脂燕麦密薯蛋糕的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "低脂燕麦密薯蛋糕的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
取出淋上酸奶，可以吃了
![低脂燕麦密薯蛋糕的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "低脂燕麦密薯蛋糕的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
真的很不错，搭配一点圣女果解腻
![低脂燕麦密薯蛋糕的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "低脂燕麦密薯蛋糕的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
小贴士
如果你的红薯很甜的话，一定不要放糖，红薯和燕麦的用量看自己想做多少决定哦
表面的红枣碎可以最后撒上去，温度高点烤也没事
不减肥的姐妹，夹心那层放一点芝士，口感爆棚