用料
盐 | 5克 |
菠菜 | 1把 |
面粉 | 500克 |
虾仁 | 200克 |
胡萝卜 | 半根 |
干香菇 | 6朵 |
粉丝 | 0.5把 |
香油 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
菠菜面饺子的做法
把菠菜焯水切小,放入榨汁机加水榨汁后用过滤网过滤掉,加入面粉揉成面团,盖上盖子静置半小时
把香菇、虾仁、胡萝卜、粉丝切碎
在切好的馅料中加入盐、酱油、香油搅拌均匀
开始准备包饺子,把面团分成3块或者4块,自己的一个手掌可以揉的量,把面团揉成这样
然后在揉成长条,用刀切小,切的时候把尖尖的那一面向上,就是切一刀就得给它翻一下
全部切成这样撒上面粉
把尖尖的那一面往中间稍微团一下,然后上下两面沾上面粉,用手掌往下一压
全部压成这样备用,面团两面都要有面粉,不然会粘在一起
用擀面杖擀成饺子皮备用,可以一边擀一边包
擀的时候一手抓住面皮,用擀面杖沿着饺子皮的边缘擀,一边擀手一边转,中间会稍微厚一点点
然后就可以开始包了,放上馅料先把两边往中间一捏
再用左手拿一点面皮往中间捏一点
右边拿一点然后黏合上就可以了,记得要按紧不要露馅
这样饺子就包好了。对广东人来说包饺子是一个大挑战,没包过的同学可以尝试一下,第一次包得丑点也没事,多包几次就会比较好看啦