减肥中。。。
网上卖的很贵。所以自己研究做，还成功了。
真的是太香了，太香了，太柔软了。
用料
| 谷元粉 | 200克 |
| 燕麦麸皮 | 50克 |
| 椰子面粉 | 30克 |
| 杏仁粉 | 30克 |
| 洋车壳子粉 | 8克 |
| 赤藓糖醇 | 15克 |
| 盐 | 2克 |
| 酵母 | 4克 |
| 牛奶 | 320克 |
| 黄油 | 20克 |
| 刷内陷黄油 | 适量 |
| 鸡蛋 | 2个 |
低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法
酵母加温水划开
![低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第2张]( "低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第2张")
除了黄油全部加进去搅拌。我用面包机。大家也可以手揉
![低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第3张]( "低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第3张")
揉好发酵至俩倍大。发了大约一小时
![低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第4张]( "低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第4张")
取出排气
![低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第5张]( "低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第5张")
分割60克一个面团
![低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第6张]( "低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第6张")
擀俩个长行。叠一起
![低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第7张]( "低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第7张")
中间抹上黄油。外面一圈不摸。粘合用
![低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第8张]( "低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第8张")
顺着一圈按紧
![低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第9张]( "低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第9张")
在给擀长。这个面筋含量高。难擀。所以多擀几次
![低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第10张]( "低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第10张")
180度，15分钟
![低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第11张]( "低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第11张")
出炉
![低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第12张]( "低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第12张")
这个空心度和软和度
![低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第13张]( "低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第13张")
用刀切开完美
![低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第14张]( "低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第14张")
真漂亮
![低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第15张]( "低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第15张")
可以装任何吃的
![低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第16张]( "低碳无面粉高蛋白口袋饼的做法步骤图 第16张")
小贴士
.面团比较难擀，不要急，慢慢擀。擀不开。保险膜盖上松弛会在擀
2.烤箱温度根据自己家时间看