紫薯燕麦饼（伪黑森林）的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯燕麦饼（伪黑森林）做法

减脂期碳水来源

用料  

紫薯燕麦饼（伪黑森林）的做法  

1. 紫薯去皮蒸熟，有颗粒状最好，不要果泥装

2. 料理机打成颗粒状，打时候放入脱脂奶，牛奶打至泡沫状

3. 加入燕麦，燕麦：紫薯=1:2，搅拌至略干的泥状。

4. 放入模具压平，烤箱200度20分钟。