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其实就是overnight oatmeal ,吃不腻是因为换过N种麦片,配料也不拘泥于那么几种,换着花样吃,会腻的话你来找我~
用料
365天如1日的早餐的做法
蔓越莓,牛奶,8枚开心果
酸奶,半根大香蕉(或一小根),消化饼干,麦片
以上食材和起来~ 流质把固体刚刚没过就好,放入冰箱隔夜冷藏,第二天开门即食~
小贴士
第二天如果觉得干,再加入些牛奶。