365天早餐不重样-7的做法步骤及图解,美味正宗的365天早餐不重样-7做法

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365天早餐不重样-7的做法步骤图

用料  

泰国香米或珍珠米 一人份量
香菇 数颗洗净泡发,水勿丢
瘦肉 数片切丝
海带 适量
萝卜 适量切丁
芹菜 数根切碎
黄花鱼 一条手掌大
两片切丝
一根切碎
酿制酱油 一茶勺
花卷馒头 两个
切片数片
花生米 3粒左右
鸡蛋 一个

365天早餐不重样-7的做法  

  1. 冬日暖身
    1.米与胡萝卜丁、香菇、海带同熬至粘稠,加入肉以及芹菜,最后加入适量盐以及白胡椒即可(粥的熬法有很多,具体不一一指明)
    2.黄花鱼内脏去净,鱼皮去鳞,同瘦肉,铺上姜丝葱丝淋上酱油,于锅中蒸煮至熟即可
    3.橙去皮切片
    4.鸡蛋煮至九成熟即可
    同剩余食材摆盘享用

TAGS:重样 早餐
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