营养早餐快线怎么做才好吃的家常食谱，美味的营养早餐快线烹饪技巧

有几个小朋友不是在路边随便买个包子馒头油条。。。打发了早餐。我在家里每天做早餐，又不耽搁时间，一边洗脸刷牙一边化妆，一边做早餐。起来先来一杯阴阳水，咕噜咕噜。然后切半个苹果，或者一个。冲一杯营养餐，煎几个冰箱拿出来来的冻煎饺，一起放锅里一起煎鸡蛋。不纠缠不清，各自漂亮安好。几分钟出锅。好吃又营养！一天好心情好不好！

用料  

营养早餐快线的做法  

1. 一个土鸡蛋

2. 依次放入豆奶粉椰奶粉牛奶费燕麦片

3. 冰冻水饺5个

4. 一起放入煎锅

5. 鸡蛋先出锅，可以煎一面或者两面，自己喜欢就好

6. 全部干掉，也不撑着又不长肉肉