快手低卡魔芋面的做法和图解,快手低卡魔芋面怎么做更好吃

集美好！我是减重98斤的大婉婉~今儿给大家推荐一款简单快手的魔芋面~饱腹又低卡~
❤热量值（其实我是有啥蔬菜🥬放啥~别拘谨）
     黄瓜     每100克   16大卡
     胡萝卜 每100克   39大卡
     菠菜     每100克   28大卡

用料  

快手低卡魔芋面的做法  

1. 准备洗干净的食材！

2. 我买的是一袋袋的魔芋面~热量64千焦合计15.3大卡！用之前要用开水焯水去碱味儿~

3. 胡萝卜黄瓜切丝，香葱切碎~放入盘中备用

4. 葱花放入大碗放入调料备用

5. 胡萝卜，菠菜焯水备用~

6. 然后把焯水后的魔芋面和蔬菜们放入调料过得大碗里~我放了一个昨儿剩下的水煮蛋~为了更好看~

小贴士

蔬菜没有啥必须要求~放家里有的~自己爱吃的就行！是不是简单且快手！