前段时间于正很火的白菜减肥汤，很难坚持也不利于身体健康，我这是改良的，有菜有蛋白质，适合平台期。
用料
| 白菜 | 适量 |
| 豆腐 | 少半块 |
| 鸡蛋 | 1～2个 |
| 胡椒粉 | 少许 |
减脂必备白菜豆腐汤的做法
所有配菜洗干净，坐锅烧水。水开后放入老豆腐，咕嘟一会儿。另一个不粘锅煎鸡蛋（无油，少油都行。）
再放入白菜叶，煮上几分钟，白菜板变软就行了，再把鸡蛋放进锅内。出锅前再加入一点点的胡椒粉提味儿，再加点醋也行。
小贴士
1、其实就是减少盐的摄入，方便排出体内水分。工作日可以安排自己多吃几顿这样的低钠饮食。
2、这个汤并不难喝的，还可以加点海米提鲜味儿。
3、有其他配菜都可以加，按照自己的饭量来。