全部优质食材,简单烹饪。
满足控能的你!
咖喱可以包容万物,
冰箱有啥食材随意放就好咯!
用料
鲜虾 | 适量 |
蟹柳 | 适量 |
魔芋豆腐 | 半块 |
蔬菜 | 适量 |
牛奶 | 半盒 |
咖喱粉 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
洋葱 | 少许 |
低脂低卡咖喱鲜虾蟹柳奶香魔芋豆腐的做法
准备食材,其实冰箱有啥放啥就好!咖喱能量很高,所以有健身减脂需求的可以用咖喱粉!
该切的切,该剁的剁。
热油,洋葱下锅炒香,按常识顺序把菜下锅,加咖喱粉和牛奶。小火煮干,出锅前加绿色蔬菜,和黑胡椒!
开始造吧!
小贴士
小心别煮干了!