不怕胖不怕吃了你发胖！
用料
| 鸡胸肉 | 2块 |
| 奥尔良腌料 | 35克 |
| 水 | 30克 |
| 黑胡椒粉 | 2克 |
| 油 | 少许 |
香煎奥尔良鸡胸肉的做法
先来解解馋吧！
![香煎奥尔良鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "香煎奥尔良鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
鸡胸肉对半切开，表面改刀切。
![香煎奥尔良鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "香煎奥尔良鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
准备好腌料。ps:牌子你们可以随便选。
![香煎奥尔良鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "香煎奥尔良鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
加入30克水，35克腌料。搅拌均匀！
![香煎奥尔良鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "香煎奥尔良鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
加入黑胡椒粉。
![香煎奥尔良鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "香煎奥尔良鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
倒入切好的鸡胸肉，顺时针搅拌均匀，让鸡肉充分的吸收，腌制4小时最佳。
![香煎奥尔良鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "香煎奥尔良鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
煎至两面微微的焦就可以出锅咯！喜欢吃辣的可以撒一些辣椒面。
![香煎奥尔良鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "香煎奥尔良鸡胸肉的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
小贴士
如果你买的鸡胸肉太厚，尽量煎的时切一下煎。
香煎奥尔良鸡胸肉的做法和图解,香煎奥尔良鸡胸肉怎么做更好吃
炊艺屋
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