法风煎鱼排沙拉#麦子厨房美食锅#的做法步骤及图解,美味正宗的法风煎鱼排沙拉#麦子厨房美食锅#做法

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法风煎鱼排沙拉#麦子厨房美食锅#的做法步骤图

地中海的法国东南部海岸线被称“蔚蓝海岸”,那里除了有丰富的水产,明媚的阳光,还有一望无际垠的香草天堂,欧芹,百里香长满山野,鲜嫩无骨烤鱼排,配上胡椒粉和黄油,法式味道,在家也可以轻松营造~

用料  

沙鱼 200克
吐司 一片
口磨 5个
色拉油 适量
海盐 3克
胡椒粉 适量
洋葱 适量

法风煎鱼排沙拉#麦子厨房美食锅#的做法  

  1. 准备好食材

    法风煎鱼排沙拉#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第2张
  2. 美食锅刷一点油

    法风煎鱼排沙拉#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第3张
  3. 巴沙鱼切块,放入锅中小火煎,磨海盐和胡椒粉,口磨和洋葱放边上一起煎

    法风煎鱼排沙拉#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第4张
  4. 鱼柳煎成两面金黄,吐司切块也放入锅中,烤一下

    法风煎鱼排沙拉#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第5张
  5. 吐司酥脆,鱼柳香嫩,特别好吃哟,配上牛奶开启用餐吧!

    法风煎鱼排沙拉#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第6张
  6. 成品图

    法风煎鱼排沙拉#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第7张

小贴士

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