牛肉绝对是健身界的宠儿，既解馋又饱腹，红牛肉多吃也不怕发胖，最适合需要增肌减脂的健美人士，今保证营养又能吃的过瘾，今天分享香煎牛肉片，大家做起来吧
用料
| 牛肉 | 300克 |
| 盐 | 适量 |
| 黄油或橄榄油 | 10克 |
| 料酒 | 2勺 |
| 酱油 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 黑胡椒 | 适量 |
香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法
牛肉切片放入适量盐
液体调料酱油，生抽，料酒各一勺腌制![香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第2张]( "香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第2张")
黄油入锅融化，用黄油煎牛肉更香哦，不喜欢黄油味的换橄榄油
![香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第3张]( "香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第3张")
放入锅中煎
![香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第4张]( "香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第4张")
加入一勺料酒
![香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第5张]( "香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第5张")
全程只放了一勺料酒，腌制过已经入味，所以就不用再放了，不停的翻面煎，磨一点黑胡椒即可起锅
![香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第6张]( "香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第6张")
装盘开吃吧
![香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第7张]( "香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第7张")
成品图
![香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第8张]( "香煎牛肉片#麦子厨房美食锅#的做法步骤图 第8张")
