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就爱做快手的美食，也是一种懒哈哈
用料
营养三明治，超快手！的做法
紫薯切片蒸熟捣成泥，加入牛奶形成紫薯泥。牛奶主要是为了让紫薯泥不那么干
午餐肉切片煎一下，更香
煎个蛋，没拍照了，太简单了
组装！第一层紫薯泥第二层午餐肉片第三层沙拉酱
第四层煎蛋
第五层生菜
保鲜膜裹紧，裹紧！
开吃！
