健康小油条油饼(面包机和面)的做法步骤及图解,美味正宗的健康小油条油饼(面包机和面)做法

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健康小油条油饼(面包机和面)的做法步骤图

用料  

3克
面粉 300克
鸡蛋 1个
酵母 3~5克
牛奶 180克
5~10克(喜欢甜就多放糖)

健康小油条油饼(面包机和面)的做法  

  1. 面包机里按顺序依次加入牛奶,鸡蛋,盐,糖,面粉,再在面粉上挖一个小孔,加入酵母
    (没有面包机的朋友就手动揉面就行,不用揉太久,和成团就行)

    健康小油条油饼(面包机和面)的做法步骤图 第2张
  2. 面包机开启自动发酵功能,自动和面发酵1个半小时。
    (没有面包机的朋友可盖上保鲜膜室温发酵,发到两倍大,手指沾干粉戳进去,洞不回缩就可以了)。
    发好的面很柔软。
    (隔夜做法:和好面盖上保鲜膜放冰箱发酵一晚上,第二天早上端出来回温15分钟就可以炸)

    健康小油条油饼(面包机和面)的做法步骤图 第3张
  3. 案板上撒点面粉,把面团擀成厚0.5厘米,长10厘米长条,再切成宽2~3厘米细条。(切的时候要用力,干脆利落,不要黏连,不然容易糊边)
    (案板撒面粉,不放油,是因为面板抹油,油条两两不容易固定,会在锅里散开,所以我不放油)

    健康小油条油饼(面包机和面)的做法步骤图 第4张
  4. 两个细条叠一块,用一根筷子用力压一下,两头稍微捏紧(防止油炸时散开)

    健康小油条油饼(面包机和面)的做法步骤图 第5张
  5. 锅里放油,中大火烧至高温,用一个小面团试一下,面团丢油里能立刻浮起来,油温就是可以了。
    把油条稍微抻一抻,放锅里炸,注意勤翻面,炸至你喜欢的颜色(这个过程很快,几秒就可以了,所以建议新手把所有油条弄好了再炸。)
    (如果颜色一进锅就过深,可能是油温太高,可以火小点;油温过低则炸出来很硬)

    健康小油条油饼(面包机和面)的做法步骤图 第6张
  6. 也可以炸些油饼,厚度0.3CM,直径10CM,大小随意,中间划两刀。

    健康小油条油饼(面包机和面)的做法步骤图 第7张
  7. 完成,酥软香脆

    健康小油条油饼(面包机和面)的做法步骤图 第8张
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