减肥减脂餐 番茄白玉菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的减肥减脂餐 番茄白玉菇汤做法

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减肥减脂餐  番茄白玉菇汤的做法步骤图

健康减肥,按时吃

用料  

白玉菇 一盒
西红柿 4个
耗油、海鲜酱油、盐 适量
葱花、香菜 适量

减肥减脂餐 番茄白玉菇汤的做法  

  1. 准备食材,白玉菇去根洗净,西红柿切块,葱花香菜切段。

    减肥减脂餐  番茄白玉菇汤的做法步骤图 第2张
  2. 锅内刷油下入葱花爆香,加入番茄炒至软烂成泥,加入一点点耗油、海鲜酱油。

    减肥减脂餐  番茄白玉菇汤的做法步骤图 第3张
  3. 加入适量的水,放入白玉菇,加盐,煮熟即可。

    减肥减脂餐  番茄白玉菇汤的做法步骤图 第4张

小贴士

我比较爱吃成块番茄的口感,所以一半炒成番茄泥,一半快出锅之前放,酸酸的特别好吃。

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