青菜减脂餐，爆炒小白菜的做法步骤及图解,美味正宗的青菜减脂餐，爆炒小白菜做法

减脂期吃生菜吃到脸发绿?哈哈，换点既好吃又减脂的蔬菜吧！

用料  

青菜减脂餐，爆炒小白菜的做法  

1. 小白菜摘净清洗。

2. 太长的话切几段。

3. 大蒜切末。

4. 热锅下油，炒蒜末至发黄。

5. 先下梗，大火爆炒几下。

6. 再下叶子继续爆炒，加点盐。炒至梗有点软，出锅。

7. 礼成。

小贴士

1,还是那句话，减脂，别太咸
2,全程大火爆炒
3,蒜末多些好吃
4,别炒太老，出水多了就不好吃了