本年度第三十九轮减肥又开始了
在菜市场看见水水嫩嫩的奶白菜其好
回来简单一炒 味道好 营养高
富含维生素 还能减肥刷脂
下面开整
用料
| 奶白菜 | 2棵 |
| 葱 | 1根 |
| 盐 | 适量 |
| 干辣椒 | 2个 |
减脂快手菜！清炒奶白菜的做法
首先准备两颗水灵灵的奶白菜
![减脂快手菜！清炒奶白菜的做法步骤图 第2张]( "减脂快手菜！清炒奶白菜的做法步骤图 第2张")
择叶 洗净 切好备用
![减脂快手菜！清炒奶白菜的做法步骤图 第3张]( "减脂快手菜！清炒奶白菜的做法步骤图 第3张")
切好葱花 干辣椒可以切开也可不切 整个放进去也可以
![减脂快手菜！清炒奶白菜的做法步骤图 第4张]( "减脂快手菜！清炒奶白菜的做法步骤图 第4张")
起锅烧油 干辣椒和葱花放进锅里煸香
![减脂快手菜！清炒奶白菜的做法步骤图 第5张]( "减脂快手菜！清炒奶白菜的做法步骤图 第5张")
放入切好的奶白菜
![减脂快手菜！清炒奶白菜的做法步骤图 第6张]( "减脂快手菜！清炒奶白菜的做法步骤图 第6张")
等叶子慢慢失水 变熟 就可以出锅了 一盘好吃又刷脂的清炒奶白菜就做好了
![减脂快手菜！清炒奶白菜的做法步骤图 第7张]( "减脂快手菜！清炒奶白菜的做法步骤图 第7张")
小贴士
奶白菜水分大 嫩 口感好 不用加水 菜会出水 注意把握火候