秋葵和蘑菇都是富含维生素和矿物质的高纤维蔬菜，搭配鸡蛋，味道鲜美，营养丰富，5分钟出锅的快手菜！
用料
| 秋葵 | 5根 |
| 蟹味菇 | 若干 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 蒜 | 4瓣 |
滑蛋秋葵蟹味菇—减脂快手菜的做法
所有原料们，鸡蛋打散，放盐和胡椒；
![滑蛋秋葵蟹味菇—减脂快手菜的做法步骤图 第2张]( "滑蛋秋葵蟹味菇—减脂快手菜的做法步骤图 第2张")
一硬币大小橄榄油，放蒜爆香，放入蔬菜；
![滑蛋秋葵蟹味菇—减脂快手菜的做法步骤图 第3张]( "滑蛋秋葵蟹味菇—减脂快手菜的做法步骤图 第3张")
翻炒2分钟左右，倒入蛋液翻炒至鸡蛋熟透；
![滑蛋秋葵蟹味菇—减脂快手菜的做法步骤图 第4张]( "滑蛋秋葵蟹味菇—减脂快手菜的做法步骤图 第4张")
看个人口味是否还要再放盐，出锅
![滑蛋秋葵蟹味菇—减脂快手菜的做法步骤图 第5张]( "滑蛋秋葵蟹味菇—减脂快手菜的做法步骤图 第5张")
滑蛋秋葵蟹味菇—减脂快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的滑蛋秋葵蟹味菇—减脂快手菜做法
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