营养番茄龙利鱼汤的做法和图解,营养番茄龙利鱼汤怎么做更好吃

用料  

营养番茄龙利鱼汤的做法  

1. 准备一条龙利鱼

2. 葱，生姜，切丝

3. 龙利鱼切小块备用

4. 把切好的龙利鱼放入碗中，加入葱姜，胡椒粉少量盐，抓匀，腌制10到15分钟

5. 番茄切丁，越小越好

6. 锅内烧水，水开放入腌制过龙利鱼，

7. 鱼肉很容易熟，变白就捞出备用

8. 起锅烧油，放入番茄加入少量水，加点酱油上色

9. 放入龙利鱼

10. 加入金针菇，少量盐，鸡精，最后放入香菜，喜欢香油得放点香油

11. 出锅

小贴士

腌制时候可以加些料酒，我没加，喜欢原味