低卡美味之红烧魔芋的做法步骤及图解,美味正宗的低卡美味之红烧魔芋做法

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低卡美味之红烧魔芋的做法步骤图

魔芋作为减脂餐里的低卡王,深受各位小仙女的喜爱。好吃的红烧魔芋豆腐做起来吧~~(肉食爱好者还加了肉沫,可不加)

用料  

魔芋 一小条
2根
4瓣
适量
老抽 一小勺
耗油 半勺
鸡粉 半勺
红椒 1根
剁椒 1勺
肉沫 少许(可不加)

低卡美味之红烧魔芋的做法  

  1. 魔芋洗净切片,锅中烧水,水开下魔芋,煮3分钟

    低卡美味之红烧魔芋的做法步骤图 第2张
  2. 煮过的魔芋捞起放凉水中备用

    低卡美味之红烧魔芋的做法步骤图 第3张
  3. 锅中热油,加入红椒圈,葱段,蒜末,剁椒爆香

    低卡美味之红烧魔芋的做法步骤图 第4张
  4. 魔芋沥干水份

    低卡美味之红烧魔芋的做法步骤图 第5张
  5. 加入肉沫翻炒变色

    低卡美味之红烧魔芋的做法步骤图 第6张
  6. 倒入魔芋,翻炒均匀

    低卡美味之红烧魔芋的做法步骤图 第7张
  7. 加入刚没过魔芋的水量,加适量盐、老抽、耗油、鸡粉,盖上锅盖煮3至4分钟入味

    低卡美味之红烧魔芋的做法步骤图 第8张
  8. 汁水收到三分之一时加入葱叶,即可岀锅。带点汤汁更好吃~

    低卡美味之红烧魔芋的做法步骤图 第9张
  9. 美味又入味的红烧魔芋岀锅啦~开

    低卡美味之红烧魔芋的做法步骤图 第10张
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