Creamy Vegan Mac and Cheese
美式经典的mac and cheese是以白酱为基础,加入芝士调成的酱汁!
起司通心粉是美国人的家常菜, 就像是马来西亚人爱吃椰浆饭「nasi lemak」一样.
但要做出跟起司一样浓郁口感的纯素起司通心粉又是另一项挑战!
纯素奶酪(Cheese)我用了南瓜、腰豆做成绵绸的口感和营养酵母替代味道。整体外形蛮像,味道也很棒!
宴客不光准备大人的料理,小孩也要按捺好!这道纯素起司贝壳意大利面估计可以成功赢得孩子的赞美!大人小孩都爱吃!
用料
贝壳意大利面 | 2 杯 |
西兰花 | 1/2颗 |
蘑菇 | 250 g |
南瓜 | 300 g |
马铃薯 | 170 g |
腰果 | 1/2 杯 |
营养酵母粉(Nutritional yeast) | 4 汤匙 |
纯素奶油 | 120 g |
纯素酸奶 | 3/4杯 |
蔬菜高汤 | 1 杯 |
纯素切达起司 (Vegan Cheddar) | 120 g |
纯素马苏里拉奶酪(Vegan Mozzarella Cheese) | 120 g |
盐 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
装饰 | |
新鲜欧芹 | 适量 |
纯素起司贝壳意大利面Vegan Mac and Cheese的做法
准备所有食材:将干腰果泡水2个小时
将250 g 蘑菇切片
将1/2颗西兰花切丁
将水烧开,放点盐,油下西兰花煮2分钟,放盐是入味,放油煮的西兰花特别绿
拿起滴干水备用
锅烧水煮沸,放入1小勺盐,放入意面煮熟(按照盒装指示将义大利通心粉煮熟)
煮好的意面捞出控水
放入一勺橄榄油拌匀
热锅放入蘑菇片加点油
用大火先把蘑菇炒片刻
至水份稍为收干炒香,下适量的盐和黑胡椒粉调味拿起备用
将300 g 南瓜 、170 g马铃薯 放入调理机
放入1/2杯腰果
放入1杯蔬菜高汤
放入4汤匙营养酵母
热锅放入120 g纯素奶油
慢慢加入素起司的材料
拌均匀
放入3/4杯酸奶
放入120 g切达起司 、120 g马苏里拉奶酪
拌均匀
放点盐调味再煮至顺滑
倒入已煮熟的义大利面
放入西兰花搅拌至均匀
放入碗中
放入炒香蘑菇片用欧芹点缀,完成!
为小孩准备宴客主菜纯素起司贝壳意大利面