好吃的胡萝卜菠菜鸡肉丸 宝宝辅食天天学简单易学的做法

今天给姐妹又来分享一道非常适合小宝宝的肉丸子——胡萝卜菠菜鸡肉丸。胡萝卜富含维生素，多吃能提高身体免疫力，很多人都称它为“小人参”。
但是，却有不少宝宝并不喜欢它的味道，可惜了这么好的食材呢。所以，咱们可以尝试一下把它融合在肉丸、肉肠里面，这样既有营养又把它隐藏起来了呢，是不是很机智呢。
另外，我还在肉丸里加入了菠菜，虽然菠菜补铁是谣言，但是菠菜相比其他蔬菜的钙、锌等营养元素还是排列很靠前的，常吃有助于宝宝的骨骼发育呢。不仅如此，菠菜还含有大量的叶酸，对宝宝的大脑神经发育也是有很大的帮助呢。

建议月龄：10M+

用料  

胡萝卜菠菜鸡肉丸 宝宝辅食天天学的做法  

1. 菠菜焯水，剪成段

2. 菠菜段、鸡肉块、胡萝卜放入搅拌机里

3. 打入鸡蛋

4. 混合搅拌成肉泥

5. 倒出肉泥，加入玉米淀粉搅拌上劲

6. 烧开一锅水

7. 用小勺子挖出丸子形状，逐个放到汤中

8. 煮至丸子浮起即可

小贴士

辅食君小问答
Q1：鸡肉可以换成其他肉类吗？

A：可以的，猪肉、牛肉、羊肉等都可以哦。

Q2：宝宝蛋清过敏，可以只用蛋黄吗？

A：可以的，1个鸡蛋用2个蛋黄代替哦。