广东滋补靓汤 花旗参石斛鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东滋补靓汤 花旗参石斛鸡汤做法

补气养颜 滋补靓汤，平时喘不上气，胸闷，气短的，或者气色不好，可以喝点花旗参石斛鸡汤。
      花期参身本身具有补血养气滋阴补肾，健脾养胃，延缓衰老，养颜等功效，适合各种人群。
       千古一仙草，石斛有奇效。“铁皮石斛、天山雪莲、三两重的人参、百二十年的首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草”，列为中华九大仙草，而霍山石斛则是九大仙草之首，历代为皇室专用，《本草纲目》、《神农百草经》等等无数典籍中均有详细记载，流传几千年至今。

用料  

广东滋补靓汤 花旗参石斛鸡汤的做法  

1. 花旗参 陈皮 石斛提前用水泡开

2. 花旗参稍微锤扁锤烂，让它能更好的出味

3. 乌鸡剁成小块，瘦肉切片，干淮生片 焯水，去血沫

4. 炖盅内加水，除了陈皮 花旗参和桂圆，其他所有材料放入炖盅，隔水炖3小时

5. 一小时后放入花旗参

6. 最后一小时放入陈皮桂圆

7. 最后喝的时候放盐调制