用料靈芝適量石斛適量瘦肉蜜棗石斛靈芝煲瘦肉的做法靈芝切片,石斛略微清洗所有材料冷水入鍋2小時即可...
08-30
夏天喝花胶汤怕上火?不怕~清补吧~这汤,清补不燥,养阴,汤味鲜而带微甜~典型的广东口味~「这是一人份的方子」【与我交流请➕xiaorou5900】用料花胶15-25克瘦肉/排骨100克铁皮石斛5颗莲子(去芯)5颗无花果1个羊肚菌(可不加)2-3克花胶...
05-26
提高机体免疫力、健脾和胃、抗衰老、保护肝脏、清热解毒、消暑解毒、祛痰、通便、延年益寿。金钱莲入肺经和脾经,主要是理气健脾、燥湿化痰。灵芝对脾脏有一定的作用,具有理气化瘀的功效,在临床上常用来治疗神疲乏力、心...
02-11
铁皮石斛,号称“中国仙草”,因其卓越的滋阴补虚之功效,金元四大名医之首朱丹溪推崇它为“滋阴圣品”;历代名医如华佗、张仲景、孙思邈、李时珍等都认为铁皮石斛可滋阴养生,是强身之根本,补益之必须。铁皮石斛做鲜酿酵素,活性...
08-10
大补哦~美容养颜~用料鸡1只花胶两个石斛一小把冬虫草一小把葱姜盐花胶石斛虫草炖鸡的做法花胶提前一晚上拿水泡好,第二天软了剪成段。冬虫草拿水泡一下,石斛洗净备用。鸡切块,洗净过水。姜切片,葱切段备用。炖汤的砂锅装半...
09-17
雾霾天,盼着帮助孩子,老公清肺,润肺,想法子给他们多喝些石斛,儿子喜欢桑葚,于是就有了石斛桑葚汁!用料石斛鲜条30克桑葚干50克水到豆浆机指定克数【石斛桑葚汁做法】的做法把50克鲜石斛切成拇指大小加桑葚干,开启豆浆机的五谷...
07-27
上班久坐久站,加上广州春头下雨天的又湿又冷,腰又酸又痛,炖个汤补补吧~男女都适合,滋阴补肾,益胃生津,调和气血(不信,你就百度看看)用料海马2对石斛20颗瘦肉100克猪腰1个红枣6颗姜6片海马石斛炖猪腰瘦肉的做法我这里是两个人的...
02-05
江湖流传许久的柠檬石斛炖膏来啦~听说喝了就不咳嗽了?!听说小朋友喝了都不喝碳酸饮料了?!听说同样的配方做不出同样的味道?!听说喝了就能一口气上五楼了?!(咳咳……这条是说笑而已,表当真啦。)那么,厉害的来啦!!!!当当当当~~~~~~独家...
05-06
过年至今,流感盛行,身边大部分人都有急性呼吸道感染的情况,咳个不停。本人一家全部中招!好不容易调理得差不多,又有点手尾,一声半声咳嗽难断。于是想起了这个汤水,连续喝两天,明显感觉好多了。尤其是宝宝。成分功效雪梨清润,止...
08-23
熬夜上火:推荐这2款汤具有滋阴润肺,清热生津,健脾胃,补肾阴等功效,还可以提高人体的免疫力。用料鲍鱼6只猪骨100克苦瓜一根石斛15g麦冬10g蜜枣2个黄豆一抓盐适量熬夜上火石斛鲍鱼汤的做法鲍鱼泡发好!猪骨焯水!把所有材料清洗...
01-24
禁忌:孕妇,小孩不可食用海马。[孕妇小孩食用石斛排骨汤就好,不可下海马炖煮,产妇可吃]功效:石斛海马养生汤具补肾壮阳、活血散瘀、消肿功能。对胃亦甚佳:理胃气,清胃火,除心中烦渴,安神定惊。石斛亦可明目。✨坐月子内食用,对产...
09-21
花旗参石斛鸡汤具有滋阴补气、强身健体、提高免疫力、抗衰老、抗癌、降血糖、降血压等多种功效。平日若有身体虚弱、免疫力低下等疾病可服。用料花旗参20克鸡1/4只姜3片石斛10粒清热解毒消暑汤-花旗参石斛乌鸡汤的做...
02-17
立秋后逐渐吹起了干燥的秋风,尤其过了节气“秋分”,气温渐渐下降了,虽然时不时也会下场雨,但天气逐步变得干燥了。这样的天气宜进补平和而又养胃的汤水,季节养生靓汤可以选择中药铁皮石斛配伍花胶炖猪瘦肉。花胶是女人的滋...
11-07
用料鲜石斛100克水3碗鲜石斛水的做法鲜石斛洗净,去衣用药盅捣碎3碗水煲半小时小贴士1、石斛有滋阴清热的作用。鲜石斛的功效清热功能更明显,对小儿发热、目赤肿痛,虚火牙痛有明显功效,特别是小儿发热,从古到今是民间的特...
05-02
以前儿子经常扁桃体发炎,体质越来越差,后来决定远离城市到大山生活种铁皮石斛,自从有收成后就综合其它中药给儿子调理,提高他的免疫力,现在二宝不到一岁,也偶尔弄些汁给他喝。特别是现在炎炎夏日,喝上一杯生津养阴,男女老少都...
05-14
鸽子:鸽子被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。我们民间有“一鸽胜九鸡”的说法。鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现...
07-16
用料猪蹄两只新鲜石斛15克新姜两片枸杞十颗蜜枣六颗石斛炖猪蹄千金蹄的做法冷水下蹄将新鲜石斛洗净,用刀拍扁,切斜面放入石斛,姜片,一起大火煮开,再小火慢炖两个小时,让千金草的魔力尽数绽放放入枸杞和蜜枣,煮上十五分钟,最后...
06-24
此汤尤合适熬夜、烟酒多的人。虽然几乎顿顿不离汤,可没写过煲汤菜谱。今天的搭配,之前也有差不多的,今天觉得搭配很好,顺便写一个囖。今天是故意不放红枣的,放了会有另外一种感觉。材料的重量不太精准,份量我向来是凭感觉。...
03-20
最近总是熬夜,感觉自己变残了😭赶紧趁周末给自己炖炖汤补补!熬夜不止导致脸色差,还会导致上火,嘴巴老是觉得苦苦干干的,嘴角长了好几个痘痘!太惨了,996的互联网民工真难😩石斛➕鲍鱼壳可以下火和养胃,久坐腰酸背痛➕海马,花胶...
12-30
石斛具滋阴清热、益胃生津之功效。以石斛配以养阴固肾的花胶炖猪瘦肉,汤味清润,有滋补养阴、养胃益气之功效,适合于胃阴虚的人饮用。若有其他滋补饮食的问题可以加我微信:haige9394,我很乐意与你分享我的下厨经验。用料石...
05-20
铁皮石斛相比普通的石斛更加珍贵,铁皮石斛的名字来源:因为茎上有象铁锈一样的花纹所以叫“铁皮”,生长在山上的石缝中所以有“石”,斛是古代的计量单位,一斛是十斗,形容一棵草的价值相当于十斗米,所以叫铁皮石斛。用料鲜铁皮...
01-13
来自:72物候元气生活用料石斛20g茯苓15g北沙参20g山药干20g生姜3片猪腔骨(腔骨,就是腔子里面有脊髓,它滋补肾阴的效果特别好,这个汤一定要用腔骨炖才最出彩。)500g小满汤:石斛腔骨汤的做法烧一锅开水,将洗干净的猪腔骨放进去,...
05-28
有益胃生津明目的作用用料瘦肉50克花旗参10克石斛15克红枣4颗姜3片清水适量石斛廋肉花旗参汤的做法瘦肉选的是里脊肉,洗净剁碎,其它洗干净,一起加入清水炖一个半小时既可。我的水加了八分满。以喝汤水为主,最好把肉一起吃...
02-12
这个汤是特意为了家里的男人而煲的近期很多问我什么适合男士抽烟喝酒熬夜的,喉咙就容易干痒干咳,特别推荐霍斛作为九大仙草之首,可是肺部的清道夫!石斛,洋参片,麦冬一起煮水,煲汤,胶质丰富,汤水清甜,全家老少都可以喝。清热生津...
07-14
这款汤滋阴润燥清肝明目排痰润肺熬夜必喝!❤️用料黄花胶适量鸡半只红枣适量百合干适量石斛适量麦冬适量鲜橘皮两面无花果2个枸杞少许莲子少许莲子百合石斛花胶鸡汤的做法黄花胶隔水放姜蒸十分钟开盖立即放入纯净水浸泡...
02-19