用料
牛腩 | 500克 |
西红柿 | 3个 |
冰糖 | 8个 |
大蒜 | 3瓣 |
姜 | 6片 |
花椒 | 20粒 |
八角 | 2个 |
葱 | 2根 |
酱油 | 适量 |
盐 | 适量 |
番茄炖牛腩(铸铁锅)的做法
牛腩切块,加入姜片,焯水。
焯水期间准备调料
西红柿用开水烫一下,把皮去点。一半切块,一半切碎些
热锅冷油,先放入大蒜生姜炒香,再放入八角花椒炒香
倒入牛腩翻炒几下,倒一点酱油再翻炒几下上色
放葱,放冰糖,倒开水没过牛腩,多放些水更好,因为炖的时间比较长。
另起锅,放油,放入切碎的一半西红柿翻炒,可以用锅铲压,把西红柿压成糊状
倒入锅中一起炖,转小火炖2个小时
出锅前20分钟倒入另一半块状的西红柿,等下出锅就可以吃到块状的西红柿。出锅前加入盐调味
一定要多留一些汤汁拌饭吃,酸酸的特别下饭