秋季是滋补的好时机,下班回到家炖一小锅香喷喷热腾腾的西红柿牛腩,滋补养颜又美味,甜蜜蜜哦
用料
西红柿 | 3个 |
牛肉 | 500克 |
土豆 | 2个 |
小葱 | 2根 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 1勺 |
冰糖 | 少许 |
快手版西红柿炖牛腩的做法
准备西红柿、土豆、牛肉,洗净备用
西红柿切大块,土豆切小块
锅中烧油,放入葱段,倒入土豆块翻炒(这一步是为了在炖煮的过程中土豆不容易炖散)
倒入切好的番茄块,加入适量生抽、老抽、糖、盐翻炒均匀
添适量水,大火炖煮至烧开
换锅(砂锅、炖锅都可以)加入牛肉炖煮
注意翻搅,尝尝味道
浓郁的西红柿汤汁非常美味,酸酸甜甜化解了牛肉的腥和腻~浇米饭非常可口,甜蜜蜜哦
小贴士
1、牛肉买回来要用清水侵泡,多换几次水~
2、切块时注意肌肉纹理走向,可以省事省力~
3、西红柿洗净切大块,也可以不去皮~
4、土豆块不翻炒至接入锅会更绵软