下饭菜:炒秋葵的做法和图解,下饭菜:炒秋葵怎么做更好吃

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下饭菜:炒秋葵的做法步骤图,怎么做好吃

秋葵,在马来西亚这边也叫羊角豆,营养丰富,配上虾米一起炒,好下,吃不习惯清汤秋葵的,真的推荐试试,会改变你对秋葵的印象哦🥳
Ps:
家里如果有Belacan的可以在炒蒜米那个步骤加进去,味道更好,这道菜一下子就满满马来风味😋

用料  

秋葵 适量
适量
虾米 适量
蚝油 适量

下饭菜:炒秋葵的做法  

  1. 全家福来一张,
    秋葵斜切片,记得别切太厚,太厚炒出来个人觉得口感没那么好。
    虾米用水洗一下
    蒜米切好备用
    (我拍的是直图,下厨房需要长形图,为了让大家参考,所以调整了一下方向有点怪,抱歉啦)

    下饭菜:炒秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 大火热锅下油,油热,转小火,爆炒虾米

    下饭菜:炒秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 闻到虾米香味后加入蒜米,超香

    下饭菜:炒秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 蒜米虾米炒香,倒入切好的秋葵,转大火,翻炒一段时间,感觉有点干了就加一些水(水量参考下图👇,怕拿捏不好,水可以分几次按需要加,主要是让秋葵熟,就可以了)

    下饭菜:炒秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 下饭菜:炒秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 秋葵熟了就可以加蚝油调味,因为虾米有咸味,所以调味试吃可以夹上虾米一起,免得太咸哦。

    下饭菜:炒秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 完成✅
    享用吧
    简单下饭
    好胃口

    下饭菜:炒秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

  8. 峇拉煎Belacan是马来西亚的一种虾膏,也有叫做马拉盏的,是这边人常用的调味品之一。是将小银虾加上盐,经过反复暴晒腌制,最后做成。这个老翁商标是马来西亚槟城本地的老牌子,我朋友家族传统生意,已经四代了,味道超级浓郁,做炸鸡,辣椒酱或者炒菜炒饭味道都很好哦,以后大家来马来西亚旅游欢迎多支持👏👏❤️
    Ps:这个跟秋葵一块炒味道超香的,只是记得分量加一点就可以了,因为这个本身是咸的,炒之前建议切小块。跟蒜米一起下就可以了。

    下饭菜:炒秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第9张