王师傅(微博账号:美食作家王刚)的家常牛蛙做法,很嫩很入味。
牛蛙一定要切小一点的丁哦~
用料
牛蛙 | 3只 |
耗油 | 2克 |
胡椒粉 | 2克 |
酱油 | 3克 |
蛋清 | 1只 |
干淀粉 | 3克 |
青花椒 | 20克 |
大蒜粒 | 40克 |
生姜丁 | 30克 |
红泡椒粒 | 40克 |
豆瓣酱 | 5克 |
小葱段 | 20克 |
啤酒 | 100克 |
泡椒牛蛙——美食作家王刚原创的做法
让摊主处理好牛蛙。洗净,剁掉指甲,沥干水,剁成小块装在盆里。
盆中加入耗油2克,胡椒粉2克,生抽3克,干淀粉3克。与牛蛙一起拌匀备用。
准备辅料:大蒜、生姜、泡椒都切粒,小葱切3cm的段,备用。
(吃不了辣的一定要注意少放泡椒,我自己只放了两颗)空锅烧到冒白烟,倒入300克冷油,把牛蛙倒进去。这时候不要搅拌,稍微炸一会儿,待牛蛙表面淀粉稍微凝固后再用铲子滑滑散。牛蛙炸到7成熟就捞出。
锅里留50克底油,烧至5成热,放入青花椒爆香,再加入姜蒜粒爆一会儿。
锅离火,加入红泡椒炒两下(离火是为了不把辣椒炒变色)
开小火,锅中加入5克豆瓣酱,炒出红油(20秒)。
倒入牛蛙中火翻炒1分钟,加入啤酒100克,转小火烧2分钟。
开始调味:加入白糖、胡椒粉、味精少许,生抽3克。翻炒均匀。
加入葱段,中火翻几下,断生即可出锅。(有条件的可以在炒葱段前加10克葱油,菜品会比较有光泽)
小贴士
对咸淡、辣度没有把握的可以多尝尝。喜欢酱味重的就多加酱。中餐很自由,看个人口味调节吧。