方便!快手!迅速扫光冰箱残余!想放什么放什么,我的是冰箱里扫荡的,所以不用太纠结,随便放!!
而且你永远不知道下一口吃到的是什么!满满的surprise啊有木有!
用料
意面 | 200g左右 |
鸡蛋 | 1-2个 |
青椒 | 半个 |
杏鲍菇 | 半个 |
西红柿 | 1-2个 |
圆白菜 | 少许 |
洋葱 | 1/3左右 |
番茄酱 | 随意 |
酱油 | 随意 |
盐 | 一小勺 |
火腿 | 随意 |
有啥放啥炒意面的做法
先烧水煮面啦,大概煮个8、9分钟
煮面同时把所有食材切成自己喜欢的形状~哦随意随意:P
煮完以后放凉水里泡着放油炒蛋,炒完拿出来放一边备用
剩下的食材扔锅里,炒之
放点番茄酱,酱油,盐之类自己喜欢的调料
炒差不多不多了把面扔进去,搅啊搅
出锅之前尝尝味,淡了就在放些调料,咸了的话,要不还是叫外卖吧…
哦忘了,鸡蛋也要放进去啊,不能冷落了它~盛盘啦
最重要的一点!摆拍啊!要不白做了!!
吃!
小贴士
我不知道大家的胃口啊,这些用量把我撑了个半死…不过开心!营养多么丰富啊,蔬菜蛋白质碳水全部包含!减脂增肌嘛的你值得拥有~只要不要像我吃那么多就好了…