三样娃都爱的食材首次混搭、味道还不错。特别是秋葵、有着格外的鲜味。
用料
鲈鱼 | 一条 |
小鲍鱼 | 8只 |
葱姜蒜 | 适量 |
秋葵 | 数根 |
红烧酱油 | |
米酒 |
鲈鱼小鲍鱼烧秋葵的做法
鲈鱼洗净、擦干、肚子里面略抹点盐、滴一点柠檬汁,腌半小时。小鲍鱼去壳、洗净、擦干。
秋葵洗干净、绒毛搓掉、蒂切掉。
爆香葱姜蒜、拨到一边、把鱼放进去煎。同时把葱姜蒜放在鱼背上、既能去腥、也不会煎糊。翻面再煎一下、喷米酒。
加入小鲍鱼、放酱油。小鲍鱼很容易熟、不用烧很久。然后加入去蒂的秋葵、翻炒一下秋葵和小鲍鱼、不用翻鱼、不然碎了不好看。
小贴士
我喜欢用米酒做菜、不喜欢料酒的味道。能有效保留鲜味。