鲈鱼小鲍鱼烧秋葵的做法和图解,鲈鱼小鲍鱼烧秋葵怎么做更好吃

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鲈鱼小鲍鱼烧秋葵的做法步骤图,怎么做好吃

三样娃都爱的食材首次混搭、味道还不错。特别是秋葵、有着格外的鲜味。

用料  

鲈鱼 一条
小鲍鱼 8只
葱姜蒜 适量
秋葵 数根
红烧酱油

鲈鱼小鲍鱼烧秋葵的做法  

  1. 鲈鱼洗净、擦干、肚子里面略抹点盐、滴一点柠檬汁,腌半小时。小鲍鱼去壳、洗净、擦干。

  2. 秋葵洗干净、绒毛搓掉、蒂切掉。

  3. 爆香葱姜蒜、拨到一边、把鱼放进去煎。同时把葱姜蒜放在鱼背上、既能去腥、也不会煎糊。翻面再煎一下、喷米酒。

  4. 加入小鲍鱼、放酱油。小鲍鱼很容易熟、不用烧很久。然后加入去蒂的秋葵、翻炒一下秋葵和小鲍鱼、不用翻鱼、不然碎了不好看。

小贴士

我喜欢用米酒做菜、不喜欢料酒的味道。能有效保留鲜味。

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