认识的一个小姐姐发的红糖番薯早餐,我原本为了养胃,在淘宝买了十斤红薯|ᐕ)୨所以赶紧试了下~用料红薯1个红糖50克红糖番薯~的做法方法很简单哒~红薯切块和水一起放入电饭煲。红糖也倒进去~煮开了就好啦!甜甜的热腾腾的!...
01-19
秋天是红薯成熟的季节。这个季节的红薯,在块根中积累了大量的淀粉和可溶性糖,甘甜味美,吃起来甜滋滋的,因此也有了‘甘薯’、‘甜薯’、‘地瓜’的称号。番薯糖水作为地地道道的广式糖水,总在寒冷的季节里,暖人心胃。在红糖...
04-25
大姨妈来临的时候什么都不想吃,煮了一碗番薯糖水,放了生姜和红糖,喝下去症状缓和好多,那当然啦,吃饱了其他感觉就不那么明显啦用料小型番薯一块红枣三粒(可省)生姜3片(可省)水4碗(普通吃饭小碗)红糖姜味红枣红糖番薯糖水的做法番...
12-15
红糖,姜都是滋补女人身的,这个糖水是我超爱的,搭配味道超级棒,花生酥香,红薯绵软甘甜,红糖温补,姜活血驱寒抗衰老。吃完全身暖暖的,特别是冬天,喝完全身热热的好舒服。我家孩子也很喜欢吃,当然,给他们煮就不能放太多姜,少许就行,多...
07-07
番薯也就是红薯、甘薯啦,被称为“土人参”,味甘性平微凉,最主要的功效是润肺滑肠、补脾益胃。阿李前阵子回了趟乡下,搞了一些回来,给大家做一道“红糖老姜番薯糖水”。这款糖水对女性尤为有益,尤其是生理期或在寒冷时期。老...
09-05
番薯被称为“土人参”,味甘性平微凉,最主要的功效是润肺滑肠、补脾益胃,还可以减肥哦😊。入秋后,昼夜温差大,天气转凉,秋意更浓,我就会开始煮给家人喝。这款糖水喝起来清甜润滑,煮软的红薯入口即化,尤其是加了红糖和姜熬煮之后...
10-05
秋冬总觉得口干舌燥,一晚清润糖水,抚平一切干涸用料西米30克小红薯3个姜片5片红糖150克小姨妈红糖番薯西米糖水的做法西米提前半天浸泡加入西米,加入清水小火焖煮二十分钟加入红薯块加入姜片小火熬煮二十分钟加红糖,烧开...
10-18
经期时煮点番薯姜红糖水,补充营养,提高免疫,而且方便省事;来点小甜品,让经期暖暖的甜甜的。用料红心红薯2个老姜1块甘汁园纯正红糖50g水适量番薯红糖水~经期糖水的做法老姜洗净去皮,切成薄片或姜丝,红薯削皮,切成滚刀块;小锅里...
05-18
这是我国广东潮汕地区的一道美食,俗称“反沙番薯”。逢年过节,乡亲们都会备上一道甜食,而这道是最经典之一。用料红薯1个白砂糖200克清水100克甜甜的糖番薯(红薯)的做法准备好红薯和白糖番薯去皮,切块。锅内放油(油可以放多...
09-13
深圳最近天气起起伏伏的本南方人实在顶不住了!太太太太冷冷…冷……冷…………了!用料红糖2小方块姜3片地瓜3个番薯糖水暖胃地瓜红糖姜水的做法食材合照🍠地瓜去皮切小块、姜切片、用水泡两次因为地瓜有淀粉怕煮出来黏...
01-27
这是一款特色的福州小吃😊儿时的回忆😋😋😋用料红薯🍠3个/3Lb麦芽糖2罐白糖半pt红糖4oz番薯粉4oz(勾茨用的粉)糯米粉半pt(炒熟用来做糕粉)水1pt花生1罐青葱两根切粒番薯糖的做法4oz番薯粉,4oz红糖,半pt糯米粉,半pt白糖,1pt清...
11-10
过个暖冬~用料红薯1个姜一个红糖大半片红枣5颗水半锅红豆适量红豆红糖姜番薯糖水的做法先煮熟鸡蛋然后再去烧水烧水的过程中把番薯和姜先削好皮红枣切半去壳红豆提前一晚泡好烧好水后把姜红枣红豆放入锅中煮大概半个...
01-07
大夏天的,其实人会有点外热内寒,所以有冬吃萝卜夏吃姜的说法。此款糖水有益脾胃,温热补气血作用。尤其脾胃虚寒者(例如春夏拉肚子的)温温地时候喝最好。身体正常的你爱冰着喝也行哈。以下是两碗的分量。用料紫薯一个红薯...
07-14
一碗糖水喝下去,顿时觉得这个冬天其实也没多冷。用料红薯一只老姜一小块老红糖两大匙姜红糖番薯糖水的做法红薯去皮切块,姜去皮切片。锅中加足量水,放入姜片、红薯块、老红糖,开火煮。开锅后转小火,一直煮到红薯软烂即可。...
10-27
北方和南方人不同的叫法,东西都一样😂,红豆和红薯都是很好的粗纤维杂粮,营养丰富促进肠胃蠕动,低GI碳水,对减肥高血糖的人群都很友好!味道也是棒棒哒!制作超级简单!用料红薯(黄心)1个红豆一小碗冰糖不吃糖的不放红豆红薯粥(红豆...
02-13
冬天气温寒冷,感冒的孩子很多,给大家介绍一款糖水用料生姜20克水800克番薯600克冰糖或红糖50克番薯红糖水的做法生姜去皮切大块,50克冰糖或50克红糖(风寒感冒用红糖,风热感冒用冰糖)1. 插入蝴蝶棒,将姜和水放入主锅,以15分/1...
04-09
红薯含有膳食纤维素,胡萝卜素,维生素,A,B,c,E及钾,铁,铜,硒,钙等营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的,十大最佳菰菜的冠军。用料红薯500克红糖随意姜1片番薯煲红糖的做法削皮洗干净切块番薯和红糖一起下煲好了出锅了金黄色的薯...
06-09
这次用的番薯有两种颜色,白色的是白哈密,甜度比红色的蜜薯还要高很多很多,所以这次我是一颗糖都没放的,结果出品还是巨甜!!用料红蜜薯1根白哈密1根水1000毫升姜片5片红白番薯双色糖水的做法削皮准备。切块准备。两种番薯加...
04-23
用料红薯1个紫薯1个红糖60克姜3片红糖番薯糖水的做法清水加入姜片煮开后加入四勺红糖,甜度根据个人口味调整,煮开至红糖溶解,加入切好的番薯,煮5~6分钟,番薯熟了即可盛起食用!超级简单!...
02-18
用料红薯2小个蔗香红糖2块姜一整块(随意)红枣3颗水一碗半紫薯2小个红糖姜番薯的做法砂锅里加水,姜切片,番薯切块,红枣去核切片等水开了放入姜片、番薯块跟红糖块,盖上中火煮15分钟等番薯可以用勺子轻易切块就可以出锅啦,反之...
07-31
老家带回来几颗妈妈种的红薯,半夜饿了想着怎么料理它们。偶尔看到冰箱里还剩一块黑糖姜母茶。顿时怀念起了十年前,在这个不是故乡的城市,跟本地同学来到美食街,吃到那一碗热辣甜香的姜汁红薯。用料红薯2大个黑糖姜母茶一...
07-14
广州一道美味甜品,红糖姜番薯糖水,润肺润腸,补脾益胃,皮肤干燥痕痒也起到解毒润燥功效。用料红薯/紫薯3个红片糖30-40克姜4片水适量红糖姜番薯糖水的做法材料洗净,切片除红片糖外,全部放锅里,加适量纯净水水开后放入红片糖,番...
09-17
前几天做了红糖馒头这次试试加馅儿的刚好家里有番薯🍠就来个红糖番薯包吧用料红糖面团低筋粉150g中筋粉(普通面粉)150g红糖50g酵母3g白糖2g番薯馅番薯(中等大小)2个黄油10g淡奶油30ml红糖番薯包的做法面粉混合多了7g不要...
08-28
用料番薯两只红糖三大勺左右,看个人喜好枸杞看个人口味,喜欢的加入红糖番薯汤的做法把番薯切成小块,清水洗一洗外面的脏东西,然后倒入锅内,关上煮大约二十分钟也可以更早,不要超过20分的样子你要试一下硬度了,开锅试熟度,如果...
11-24
这款糖水对女性尤为有益,尤其是生理期或在寒冷时期,因为糖水的汤是由姜和红糖熬煮成的,老姜汤能驱寒养胃,暖宫缓解经痛,治疗感冒,熬煮姜汤简单易会,可谓是顺手可拾的养生小方子。番薯,即红薯。也是一款物美价廉的保健食品,被称...
03-14